03-31-2012, 01:07 AM | #1 |
اداري عام المنتديات
|
القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن
توصل فريق من الباحثين إلى أن حبوب القهوة الخضراء، أو التى لم يتم تحميصها تعمل على إفراز مواد تساعد على خفض الوزن فى فترة قصيرة وأوضح الباحثون بجامعة “بنسلفانيا” فى معرض أبحاثهم التى أجروها على مجموعة من البدناء استهلكوا أقل من “أونص” من حبوب القهوة الخضراء يوميا، أنهم فقدوا نحو 10% من إجمالى وزنهم. يأتى ذلك فى الوقت الذى يرى فيه الباحثون أن تناول أقراص من مستخلصات حبوب القهوة غير المحمصة يوميا مع اتباع نظام غذائى منخفض السعرات الحرارية والدهون والمواظبة على ممارسة الرياضة بانتظام يعد الحل الآمن والفعال وغير المكلف لفقدان الوزن الزائد. وكانت الأبحاث قد أجريت على 16 شخصا من البدناء ومفرطى البدانة تراوحت أعمارهم ما بين الثانية والعشرين والسادسة والعشرين عاما ممن تناولوا كبسولات من مستخلصات حبوب القهوة الخضراء فى الوقت الذى تناول البعض الآخر منهم عقارا زائفا وذلك لنحو 22 أسبوعا. وأشارت المتابعة إلى أن الأشخاص الذين انتظموا فى تناول مستخلصات حبوب القهوة الخضراء نجحوا فى فقدان 17 رطلا من أوزانهم بالمقارنة بالأشخاص الذين يتناولون عقارا زائفا. أميرة الورد |
03-31-2012, 02:58 AM | #2 |
|
رد: القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن
مشكووووووره ع المعلومات رائع
وان شاءالله اجربها يعطيك الف عا فية ......يسلموووووووووووو |
03-31-2012, 05:49 AM | #3 |
|
رد: القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن
معلومة جديدة
كتب الله أجرك على هذه الدًرر القيًمة والمعلومات الجميلة يعطيك ألف عافية أختي رعاك الله |
03-31-2012, 08:38 AM | #4 |
مشرف سابق
|
رد: القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن
كل الشكر والتقدير
على هذه المعلومات المفيدة وهذا ماعودتنا به ان تقدمي لنا كل ماهو مفيد |
03-31-2012, 09:11 AM | #5 |
|
رد: القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن
مشكورة ع هذة المعلومات
تسلم يدك تحياتي لك |
03-31-2012, 02:34 PM | #6 |
نائبآ ثاني للمدير العام والمستشار العام للمنتديات و الصحيفة
|
رد: القهوة الخضراء تساعد على خفض الوزن
كل الشكر والتقدير
على هذه المعلومات المفيدة وهذا ماعودتنا به ان تقدمي لنا كل ماهو مفيد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
دراسة تؤكد: القهوة تساعد في تنظيم ضربات القلب | ريهام خالد | الطب والحياة | 11 | 08-06-2021 07:53 PM |
هذه الأوراق الخضراء تساعد في إنقاص وزنك | ريحانة شمران | الطب والحياة | 8 | 04-06-2020 02:12 PM |
لاتزيد الوزن.. 8 أطعمة تساعد على الشعور بالشبع في الشتاء | ريحانة شمران | الطب والحياة | 9 | 01-19-2020 12:51 AM |
10 أطعمة تساعد على فقدان الوزن دون الشعور بالجوع | أميرة الورد | الطب والحياة | 8 | 03-22-2015 07:28 AM |
الفاصوليا البيضاء والبازلاء تساعد على خفض الوزن | أميرة الورد | الطب والحياة | 2 | 07-17-2012 11:30 PM |