الإدمان الإلكتروني عند الأطفال

08-24-2023, 11:29 PM

الإدمان الإلكتروني عند الأطفال

بقلم/أحمد العمري

باءت كل المحاولات بالفشل مع ابنتي آخر العنقود في سبيل أن تترك جهاز الآيباد الخاص بها الذي باتت لا تفارقه سوى ساعات قليلة للنوم، ثم تعود إليه فور استيقاظها مباشرة، وأجزم أن هذا حال معظم الأسر مع أطفالها خلال العطل المدرسية، حتى أصبحت تلك الأجهزة الإلكترونية ليست مجرد جزء من الحياة بل بات الشيء الوحيد في الحياة عند الأطفال، رغم علمنا المسبق بأن التعرض المفرط للأجهزة الإلكترونية قد يؤدي إلى بطء التطور المعرفي، وقصور الانتباه، وحتى ضعف السمع عند الأطفال خاصة الذين ما زالوا في طور النمو.

بالرغم من الفوائد العديدة للهواتف الذكية في حياتنا والتي أصبحت جزءاً أساسياً من حياتنا اليومية، نحملها بأيدينا طوال الوقت، وتباعاً انتقلت إلى أيادي أطفالنا، إلا أنها لا تخلو من السلبيات والأضرار وخاصة للأطفال، فهي تسبب للطفل الكثير من المشاكل مثل زيادة الانفعالات ونوبات الغضب لديهم، وما تؤدي إليه من حدوث فرط نشاط وشعور باللامبالاة لدى الأطفال، خاصة ممن تتراوح أعمارهم ما بين الثانية والسادسة، وتتعدد الآثار وتختلف بين طفل وآخر بحسب المدة التي يستخدم فيها هذه الأجهزة ومدى تعلقه بها.

واستنادًا إلى إحدى الدراسات الطبية والتي كشفت أن الآباء الذين يمنحون أطفالهم الهواتف أو الأجهزة اللوحية كنوع من تهدئتهم، ينتهي الأمر بالعديد من المشاكل في سلوكياتهم، فضلاً عن اضطرابات النوم، وكلما طالت مدّة الجلوس أمام الشاشات، كلما كان هناك تأثير سلبي على مهارات التفكير، فضلاً عن اضطرابات النوم، إذ يؤثر الضوء الأزرق المُنبعث من تلك الشاشات على خلايا المخ للطفل، والعين أيضاً، إضافة إلى تفضيل أغلب الأطفال عدم الخروج من المنزل والبقاء في المنزل على الكمبيوتر.

واعطت الدراسة العديد من الحلول منها ضرورة التحكم في عدد ساعات اللعب بالأجهزة الإلكترونية، إشراك الأبناء في الألعاب الحركية والنشاطات الاجتماعية، والرياضية التي تنمي مهارات التواصل الاجتماعي، عدم تحويل الوقت المخصص لهم أمام شاشات الأجهزة الذكية إلى جزء من روتينهم اليومي، وختاماً يجب تقنين استعمال هذه الاجهزة خصوصا للأسباب التي تم ذكرها آنفاً، إلا أننا نعرف أن الوعي المتزايد يمكن أن يساعد في منع العديد من هذه المشكلات قبل أن تتجذر.