منتديات قبائل شمران الرسمية


المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم

 

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-04-2012, 11:34 PM   #1
اداري عام المنتديات
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
دجاج مع الملفوف و الجزر




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة







نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






المقادير:


دجاج فيليه

كوب لبن كزبره بهار كاري فلفل ملح ثوم

ملفوف جزر فليفله بصل

3 كوب ماء مكعب ماجي خضار








الطريقة :


- ننقع الدجاج باللبن و الثوم و الكزبره و الكاري و الفلفل و الملح لمدة 3 ساعات
على الأقل ثم نقليها بقليل من الزيت حتى تتحمر و نرفعها على ورق ناشف . .




- نقلي البصل ثم نضيف الجزر و بعدها الملفوف و الفليفله . .




- نضيف 3 كوب من الماء و مكعب ماجي خضار ثم نضع الخلطه التي نقع بها الدجاج
و نتركها حتى تغلي ثم نضيف الدجاج ثم نتركهم لمدة نصف ساعه على الأقل حتى تنضج . .










نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد




أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

 

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
تعرفي على فوائد الملفوف للبشرة🍈 شمرانية الروح عالم حواء 11 11-08-2021 10:25 PM
أجمل الجزر في البرازيل ابو فراس الشمراني السفر والسياحة الخارجية 5 07-07-2021 10:32 PM
يوم الحشر قرب ولا معنا زهاب الحمدان المنقولات الأدبية 8 04-15-2020 07:57 PM
الملفوف يقي العيون من الإصابة بـ"البقع الصفراء" أميرة الورد الطب والحياة 4 04-04-2010 12:19 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية