الموز يخفض الكولسترول ويساعد على فقدان الوزن

يعتبر الموز من الفواكه اللذيذة التي يتم الإقبال عليها بشكل
كبير لنكهته المتميزة وحلاوة طعمه وتوافره في الأسواق طوال
العام.



فما هي الفوائد الصحية لهذه الفاكهة ؟ بالإضافة إلى كونها قابلة
للحمل إلى أي مكان طوال اليوم وسهولة استهلاكها، تتميز فاكهة
الموز بفوائد صحية كثيرة، من أهمها ":




• يحتوي الموز على نسبة كبيرة من الطاقة أكثر من مشروبات
الطاقة.



• يعتبر الموز من العناصر التي تغذي ممارسي الرياضة
وتحميهم من التشنجات العضلية.



• الموز غني بالبوتاسيوم، ما يساعد على استرجاع الطاقة
خصوصاً عندما يكون الجو حاراً.



• يخفض الموز نسبة الكوليسترول في الدم ويساعد على فقدان
الوزن.

أمـيرة آلــورد

علاج هام لعرض خطير

وفي متناول الجميع

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

شيهآن شمرآن

:


أشكرك ع مرورك آلعطر

دمتــ بآلصحة وآلعآفية




أمـيرة آلــورد

شكرآ لك اميرة الورد على
ذكر فوائد الموز بارك الله فيك

شكرآ لك على طرح بارك الله فيك

حسن بن عبدالله

:


الله يعطيك آلعآفية ع حضورك آلجميل في صفحتي

لك تحيآتي آلعطرهـ





أمـيرة آلــورد