المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12-27-2013, 10:57 AM | #1 |
اداري عام المنتديات
|
روبيان بالبشاميل
حليب سائل فاتر,100 مل زبدة لورباك , ملعقة كبيرة ملح وبهار , حسب الرغبة طماطم مقٌشرة ومقٌطعة إلى مكعبات, ثمرة روبيان أو قريدس مسلوق ومقٌشر,175 غرام فليفلة صفراء مقٌطعة إلى قطع صغيرة,0.50 ثمرة بصل أخضر مفروم,2 ثمرة ثوم مقطع,2 فص كريما جاهزة ,2 ملعقة كبيرة دقيق ,2 ملعقة كبيرة طريقة التحضير - امزجي المكونات مع بعضها البعض ثم ضعيها في صينية خاصة بالفرن. - لتحضير الصلصة، قومي بإذابة الزبده، ثم اضيفي إليها الطحين. - اسكبي الحليب رويدًا ثم قومي بالتحريك المتواصل حتى يذوب الطحين كلياً في الحليب، ثم ارفعي القدر عن النار. - اضيفي الجبنة المبروشة الى الصلصة ثم اسكبي الصلصة فوق الروبيان. - ضعي الصينية في الفرن على حرارة 200 د. م (400 ف) لمدّة 10 الى 15 دقيقة أو حتى يستوي الروبيان ويصبح وجه الصينية ذهبي اللون. أمـيرة آلــورد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
روبيان مقلي على طريقة الهندية | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 2 | 01-12-2017 12:48 PM |
روبيان بالأناناس بالطريقة الصينية | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 10-27-2016 07:35 AM |
السبانخ بالبشاميل | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 5 | 09-25-2016 01:19 PM |
طاجن البطاطس بالبشاميل | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 04-22-2015 07:25 AM |
كرآت البطآطس بالبشاميل .. | أعشق حروفكـ | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 11-12-2010 03:19 AM |