رمضان فرصة للتغيير

العادات السيئة في رمضان وغير رمضان

بعضاً من العادات السيئة:
➊ الانشغال عن طاعة الله. من
عدم الصلاة في وقتها او في
المسجد وغيرها.

➋ الشراء بشراهة و الإسراف
والتبذير في الأطعمة.

➌ التدخين.

➍ قضاء أوقات طويلة أمام
التليفزيون او الجوال.

➎ السهر واختلال النوم.

كيفية التخلص من العادات السيئة

➊ الاعتراف:
الخطوة الأولى هي أن تعترف
بأنك تملك عادات سيئة؛ لأنك
إن لم تعترف بوجود مشكلة
فحينها لن تعترف بضرورة التغيير

➋ رصد الأسباب:
الطريقة الوحيدة للانطلاق
هي من خلال معرفة الأسباب
التي جعلتك تتبنى هذه العادة

➌ معرفة نتائج عاداتك:
كي تقتنع بضرورة التغيير
عليك أن ترى نتائج أفعالك
مثلاً تأخرك الدائم لا يعني
الوقاحة وعدم احترام وقت
الآخرين فحسب، بل سيجعلك
تخسر الأصدقاء في مرحلة ما.

➍ التقوى والإرادة :
التقوى هي ضبط الإنسان
لفكره ونواياه وأعماله بالعقل
وضمن حدود الدين
أما الإرادة فهي ما خص الله
تعالى الإنسان بها عن غيره من
المخلوقات

➎ الاستعانة بالله شرط المبادرة:
الاستعانة بالله والدعاء من
الأمور الضرورية، فالله خير
معين. ولكن الاكتفاء بذلك لن
يؤدي إلى أي نتيجة. فالقرآن
الكريم يقول
«إن الله لا يغير ما بقوم حتى
يغيروا ما بأنفسهم».
فاجتهد واعمل

➏ إيجاد القوة في التعبد:
شهر رمضان يوفر الراحة
النفسية، وهذه الراحة ضرورية
للتخلص من العادات السيئة.

➐ مفتاح كسر العادات ٣٠ يوماً:
الغالبية الساحقة من المقاربات
النفسية والعملية التي يتم
اعتمادها قائمة على برامج
الـ٣٠ يوماً. وها أنت بشهر
رمضان الذي يختصر عليك
الطريق، فهو وفر عليك مشقة
كسر الروتين، وقدم لك الراحة
النفسية، وأظهر لك أنك تملك
القوة والإرادة

موضوع مميز وكله موعضة
تسلم يداك على المشاركة القيمة
جزاك الله خيرا
ولك كل التقدير والود

بارك الله فيك على المشاركة الرائعه
سلمت يمناك ولا عدمناك..
دمت برضى الله وفضله

الله يعطيك العافية على الموضوع
جزاك الله خيرا
وان شاء الله تكون في ميزان اعمالك
الله لايحرمك الأجر ..

بارك الله فيك على المشاركة
اثابك الله الأجر
واسعد قلبك في الدنيا والاخره
دمت بحفظ الرحمن

الحمدان
لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائكم المميز والجميل

شكرا لك على المشاركة المميزة
رائع ماتقدموه من ابداع مفيد
ننتظر المزيد منكم
لكم مودتي

شكرا لك على الموضوع المفيد

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى

ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

يامرحبا بكم جميعاً
اشكركم فردا فردا لتعقيبكم
وتواجدكم بمتصفحي
لكم مني كل التحايا والتقدير لاعدمتك