المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
![]() |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 | ||
مشرفه عامه
![]() |
![]() طريقة تحضير سموذي التمر بالقرفة للطاقة ![]() ![]() المقادير: 1 ملعقة صغيرة فانيلا 3 ملعقة كبيرة تمر مطحون 8 مكعبات ثلج 1 كوب حليب 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة طريقة التحضير: اخلطي معجون التمر و الثلج و الفانيلا بالخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعما. اضيفي الحليب و القرفة و اخفقي مرة اخرى حتى يصبح الخليط متجانسا. اسكبي المزيج في أكواب و قدميها فورا. ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | ||
مراقب عام
![]() |
![]() شكرا على المشاركة المميزة تسلم الايادي ولاحرمنا من هذا التواجد الفعال ودي لك وتقديري ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | ||
مراقب عام وأداري للمنتديات
![]() |
![]() شكرا على الموضوع المفيد
ولك كل التقدير تقبل مروري المتواضع/ دمت بخير ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | ||
مشرف قسم / الرياضه والرياضيين
![]() |
![]() طرح مميز,بارك الله فيك
سلمت يمناك ولا عدمناك.. دمت برضى الله وفضله
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | ||
إداري
![]() |
![]() شكرا على المشاركة الرائعه
جزاك الله خيـر بارك الله في جهودك وأسال الله لك التوفيق الدائم
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | ||
مشرف المنتدى الإسلامي
![]() |
![]() شكرا على الموضوع
اثابك الله الأجر واسعد قلبك في الدنيا والاخره دمت بحفظ الرحمن
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | ||
مراقبة عامه للمنتديات
![]() |
![]() ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
|
|