وصفة طبية لاكتساب الجرأة وزيادة الثقة في النفس

أحبائي وأصدقائي في المنتدى تحية طيبة
وصفة من الطب النفسي

(الوقاية خير من العلاج) الثقة العالية بالنفس والرضى عن النفس وتقدير الذات من أهم أسباب الوقاية من الوقوع في كثير من الاضطرابات والأمراض النفسية.

من منا لا يحتاج إلى رفع ثقته في نفسه وإكتساب هذه الصفة الرائعة (الثقة في النفس). فمن أسباب النجاح أوالفشل في الحياة الثقة في النفس. والأهم من ذلك كيف أحافظ على ثقتي في نفسي مرتفعة في مواجهة الظروف الصعبة وإحباطات الحياة ومشكلاتها بل كيف أعيد ثقتي في نفسي بعد التعرض لموقف أو حادثة قوية أثرت على نفسيتي.
عندما ننظرإلى المؤمن القوي والمؤمن الضعيف والتاجر الناجح والتاجر العادي والطالب المتفوق والطالب العادي والمدرب المتميز والمدرب العادي والداعية المؤثر والداعية غير المؤثر ونعود إلى أسباب نجاحهم نجد أن ثقة ذلك الشخص الناجح في نفسه وجرأته كانت من أسباب ذلك النجاح بعد توفيق الله.
بزيادة ثقتك في نفسك سترتفع روحك المعنوية وستتحسن حالتك النفسية وستصلح عبادتك وستتخلص من القلق والتوتر وسيزيد إنتاجك وستحقق أهدافك في الحياة.

سأخصص هذا الموضوع لطرح موضوعات وتوجيهات حول الثقة في النفس كيف أبنيها كي أصبح انسان ناجح منتج فاعل في مجتمعي بما ينعكس إيجابا على صحتي النفسية ومكانتي الاجتماعية وإنتاجي.
سيكون الموضوع مغلق بلا ردود حتى تكون المشاركات كلها حول الموضوع كما سأستعين بالمراجع العلمية المتخصصة والمشاركات المتصلة بموضوع الثقة بالنفس في المنتديات الأخرى مع الإشارة أنها منقولة.

ثقتي العالية في نفسي سبب في صحتي النفسية وتميزي في حياتي
ضعف ثقتي في نفسي سبب في اضطرابي النفسي وفشلي في الحياة

بسم الله نبدأ