المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-25-2024, 07:23 PM | #1 | ||
مراقب عام
|
رز بخاري باللحم والزبيب🍲
رز بخاري باللحم والزبيب رز بخاري باللحم والزبيب ... تتعدد وصفات الأرز البخاري بتنوع المناطق التي يأتي منها، فلكل منطقة لمستها، ويقال إن هناك أكثر من 500 وصفة للأرز البخاري، ولكن لا تختلف مكوناته الرئيسة كثيراً، فهو يطبخ إما باستعمال الشحمة، «اللية عند أهل الحجاز»، أو باستعمال الزيت النباتي، ويجب أن تظهر على الطبق علامات الدهن جيداً؛ حيث إن قلته تعني إخفاق الطباخ، كما يقلى فيه البصل مع اللحم، أو ما يسمى عند أهل الحجاز "الكشنة"، ثم يضاف الماء والأرز، ويتبع بالبهارات والجزر. ويمكن أن تضاف إليه البليلة، ويزين ببعض الزبيب، أو السفرجل. وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير - توابل صحيحة : ورق غار : حسب الرغبة القرنفل : حسب الرغبة القرفة : عود نجمة يانسون : حسب الرغبة هيل : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة (حبّ) الكزبرة : حسب الرغبة (حبّ) ملح : حسب الرغبة - بهارات الأرز : ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة الكاري : حسب الرغبة الكمون : حسب الرغبة الكركم : حسب الرغبة - اللحم : 500 غراماً - الماء : حسب الحاجة (لسلق اللحم) - أرز بسمتي : 2 كوب (مغسول ومنقوع نصف ساعة) - البطاطا : 2 حبة (مقطعة إلى مكعبات متوسطة / اختياري) - الجزر : 1 حبة (مقطع إلى أعواد متوسطة) - كاجو : ربع كوب - زبيب : ربع كوب - صلصة طماطم : ملعقة كبيرة - الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة طريقة التحضير نغسل اللحم جيداً، ثم نضعه في طنجرة الضغط، ونضيف إليه كمية وفيرة من الماء تغطي اللحم وتكفي لطبخ الأرز، ونتركه على نار عالية حتى يغلي، ونزيل طبقة الزفرة عنه. نضيف البهارات الصحيحة من دون الملح (الكميات بحسب الرغبة)، ونغلق الطنجرة بإحكام، ونتركها على نار هادئة جداً مدة ساعة إلى ساعة ونصف الساعة بحسب نوع وكمية اللحم، وبعدما ينضج نضيف الملح بحسب المذاق. في هذه الأثناء، في طنجرة على النار، نضع الزيت النباتي ونحمر فيه الكاجو ونرفعه على جنب، وفي الزيت نفسه نحمر الزبيب ونضعه جانباً، ومن ثم نضيف الجزر والبطاطا معاً ونقلبهما حتى يأخذا لوناً، ثم نضيف إليهما صلصة الطماطم ونشوحهما قليلاً، ثم نضيف البهارات والأرز، ونقلب، ثم نسكب عليهما 3 أكواب من مرق اللحم أو ما يغطي الأرز بسنتيمتر واحد تقريباً، ونتذوق الملح، فإذا احتاج إلى زيادة يمكن إضافة القليل، وعندما يغلي نهدئ النار ونغطي الأرز. قبل أن ينشف ماء الأرز، نضع الزبيب على الوجه ونغطيه حتى ينضج ويأخذ تقريباً ربع ساعة. يمكن أن نحمر اللحم في الفرن (اختياري). في وعاء التقديم، نضع الأرز ونترك الزبيب على الوجه، ثم نضيف الكاجو المحمر وقطع اللحم على الوجه.
|
||
04-25-2024, 10:45 PM | #2 | ||
مراقب عام وأداري للمنتديات
|
رد: رز بخاري باللحم والزبيب🍲
شكرا على الموضوع المفيد
تسلم يداااك ولك كل التقدير تحياتي وودي
|
||
04-25-2024, 11:34 PM | #3 | ||
مشرف المنتدى الإسلامي
|
رد: رز بخاري باللحم والزبيب🍲
شكرا على المشاركة المميزة
اثابك الله الأجر واسعد قلبك في الدنيا والاخره دمت بحفظ الرحمن
|
||
04-26-2024, 12:25 PM | #4 | ||
مشرف
|
رد: رز بخاري باللحم والزبيب🍲
شكرا على المشاركة والمتابعة
جزاك الله خيرا خالص تقديري لك
|
||
04-26-2024, 07:26 PM | #5 | ||
عضو شرف قدير
|
رد: رز بخاري باللحم والزبيب🍲
شكرا على المشاركة
جزاك الله خير الجزاء تحياتي وتقديري لك
|
||
|
|