منتديات قبائل شمران الرسمية


المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-15-2024, 09:09 PM   #1
 
الصورة الرمزية ياقوت شمران
 

ياقوت شمران is on a distinguished road
Lightbulb طريقة عمل شوربة التشيلي بالوصفة المكسيكية🍲


طريقة عمل شوربة التشيلي بالوصفة المكسيكية
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


الشوربة -
مقدمة الوصفة
بنكهة التوابل المكسيكية الحارة حضري شوربة التشيلي باللحم المفروم والفاصوليا الحمراء وقدميها ساخنة على سفرة غدائك ، تقي من السرطان وتساعدك على خسارة الوزن .
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
وقت التحضير:
45 دقيقة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
المقادير

  • - 2 ملعقة صلصة طماطم
  • - حبة بصل مفروم ناعم
  • - 2 حبة طماطم مقطع صغير
  • - حبة فلفل رومي
  • - 1/2 كيلو لحم عجل مفروم
  • - زيت نباتي
  • - بودرة فلفل حار
  • - ملح وفلفل
  • - بابريكا حلوة
  • - بهارات تشيلي
  • - علبة فاصوليا حمراء

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
يكفي J
4 أشخاص
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
طريقة التحضير

  • قومي فى قدر على النار وضعي القليل من الزيت النباتي ثم قلبي بصله كبيرة مفرومة.
  • وبعدها قومي باضافة اللحم المفروم .
  • ثم حركيها حتى يتغير لون اللحم وملعقتين بهارات التشيلي وملعقة بابريكا حلوة وفلفل اسود وملح وربع ملعقة من بودرة الفلفل الحاره حسب الرغبه
  • ثم قلبيهم واضيفي بعدها حبة الفلفل الرومي مفرومة وعلبة فاصوليا حمراء وقلبيهم.
  • ثم اضيفي حبتين طماطم مقشرة ومقطعة ناعم وملعتين صلصه طماطم.
  • واخيرا قومي باضافه لتر ونصف ماء واتركيها مغطية 30 دقيقة على نار هادئة.
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
ياقوت شمران غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-16-2024, 01:47 AM   #2
مراقب عام وأداري للمنتديات
 
الصورة الرمزية ريحانة شمران
 

ريحانة شمران is on a distinguished road
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة التشيلي بالوصفة المكسيكية🍲

تسلم يداك على المشاركة المميزة
جزاك الله خير الجزاء
ولك كل التقدير والود





التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ريحانة شمران متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-16-2024, 02:39 AM   #3
عضو شرف
 
الصورة الرمزية بحر الود
 

بحر الود is on a distinguished road
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة التشيلي بالوصفة المكسيكية🍲

شكرا لك على االمشاركة الرائعه
جزاك الله الف خير على كل ما تقدميه لهذا المنتدى

ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
بحر الود متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-16-2024, 01:01 PM   #4
مشرف المنتدى الإسلامي
 
الصورة الرمزية ابو طلال*
 

ابو طلال* is on a distinguished road
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة التشيلي بالوصفة المكسيكية🍲

شكرا على المشاركة المميزة
اثابك الله الأجر
واسعد قلبك في الدنيا والاخره
دمت بحفظ الرحمن




التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ابو طلال* متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-16-2024, 04:42 PM   #5
مشرف قسم / الرياضه والرياضيين
 
الصورة الرمزية ليث محمد الشمراني
 

ليث محمد الشمراني is on a distinguished road
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة التشيلي بالوصفة المكسيكية🍲

شكراعلى المشاركة المميزة
سلمت يمناك ولا عدمناك..
دمت برضى الله وفضله




التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
ليث محمد الشمراني متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-29-2024, 01:50 PM   #6
مراقب عام
 
الصورة الرمزية شمرانية الروح
 

شمرانية الروح is on a distinguished road
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة التشيلي بالوصفة المكسيكية🍲

مشاركة مميزة
واطلاله رائعة
تسلم الايادي ولاحرمنا من هذا التواجد الفعال
ودي لك وتقديري
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة





التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
شمرانية الروح متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر




ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية