02-18-2015, 10:44 PM | #1 |
اداري عام المنتديات
|
تناول الكالسيوم يساعد في الحماية من سرطان الأمعاء
يعتبر سرطان الامعاء من الانواع المنتشرة من السرطان في الدول النامية واظهرت دراسات ان الغذاء الغني بالدهون خاصة الدهون المشبعة قد يزيد من خطر الاصابة بسرطان الامعاء كما وجد الباحثون ان غذاء الاشخاص في هذه الدول يحتوي على كميات قليلة من الكالسيوم والمعادن الاخرى. قام باحثون بدراسة وجود الكالسيوم والمعادن الاخرى في الغذاء و اثره في منع سرطان الامعاء مقارنة بوجود الكالسيوم وحده. دراسات سابقة اظهرت ان زيادة تناول الكالسيوم يؤدي الى تقليل نمو السلائل السرطانية في الامعاء، ويحاول الباحثون التوسع في هذه النتائج للبحث في ما اذا كان زيادة مستوى الكالسيوم بالاضافة الى المعادن الاخرى قد تساعد في منع تطور سرطان الامعاء اكثر من العلاج بتناول الكالسيوم فقط. ويقول الباحثون ان الغذاء الذي يحتوي على القليل من الالياف و على كميات مرتفعة من اللحوم الحمراء يزيد من مخاطر الاصابة بسرطان الامعاء. الخضراوات والفواكه غنية بالالياف و المعادن ولهذا الاكثار من تناولها يقلل مخاطر الاصابة بسرطان الامعاء، والعديد من الاشخاص لا يتناولون الخضراوات والفواكه بالقدر الكافي، وبهذا يكون غذائهم قليل المعادن وخاصة الكالسيوم. تناول كميات اضافية من المعادن يقلل من مخاطر الاصابة ولهذا تناول الغذاء المليء بالكالسيوم كالحليب قد يكون طريقة اخرى سهلة للمساعدة في تقليل خطر الاصابة بسرطان الامعاء، وتقليل كميات اللحوم الحمراء في الغذاء وتناول الكثير من الخضراوات والفواكه واجراء التمارين الرياضية وعدم التدخين قد يقلل ايضا من خطر الاصابة بسرطان الامعاء. سنويا يصاب 1.24 مليون شخص بحالات جديدة من سرطان القولون و 90% من هذه الحالات نجت لاكثر من 5 سنوات اذا تم تشخيصه في حالات مبكرة. أمـــيرة آلـــورد |
02-19-2015, 12:21 AM | #2 |
نائبآ ثاني للمدير العام والمستشار العام للمنتديات و الصحيفة
|
رد: تناول الكالسيوم يساعد في الحماية من سرطان الأمعاء
موضوع قيم
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . |
05-06-2015, 01:07 AM | #4 | ||
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
|
رد: تناول الكالسيوم يساعد في الحماية من سرطان الأمعاء
شكرآ لك اميرة الورد
على هذه المشاركه الصحيه والمفيده فبارك الله فيك على جهودك
|
||
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
دراسة: الإكثار من تناول الأرز يساعد في محاربة السمنة ! | شذى الياسمين | الطب والحياة | 5 | 08-08-2019 02:18 PM |
دراسة: الزبادي تحمي الرجال من خطر سرطان الأمعاء | نسيم الليل | الطب والحياة | 7 | 07-30-2019 06:12 PM |
تناول التفاح بقشرة يساعد على الوقاية من الإصابة بضغط الدم المرتفع | أميرة الورد | الطب والحياة | 4 | 09-09-2012 09:54 AM |
التوت الأسود يحمي من سرطان الأمعاء | أميرة الورد | الطب والحياة | 4 | 11-09-2010 01:00 AM |
تناول التفاح بانتضام يمنع سرطان القولون | أميرة الورد | الطب والحياة | 6 | 08-02-2010 11:58 PM |