03-31-2014, 07:45 AM | #1 |
اداري عام المنتديات
|
أفضل 5 أعشاب لصحة القلب وتنشيط الدورة الدموية
كشف موقع أندرغراوند هيلث" عن أفضل 5 أعشاب لصحة القلب وتنشيط الدورة الدموية في دراسة طبية حديثة أشارت إلى أن تناول بعض الأعشاب والمستخلصات النباتية الطبيعية تعبتر وسيلة ممتازة لتعزيز صحة القلب والدورة الدموية بشكل طبيعي، ومن هذه الأعشاب نذكر : 1. الفلفل الأحمر: - يحسن الدورة الدموية. - يلعب دوراً مهما في إعادة بناء خلايا الدم، وإزالة السموم. - يغذي القلب بالعناصر الغذائية. - يمنع الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب الأخرى. - يحفز تدفق الدم السليم، ويحسن عملية الهضم والامتصاص. 2. الثوم : - يعزز صحة القلب. - يمنع الكوليسترول السيء. - يزيد مستوى الكوليسترول الجيد في الجسم. - يمنع أمراض القلب المرتبطة بارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. - يسيطر على ضغط الدم وينشط الدورة الدموية ويمنع تجمع صفائح الدم. 3. الكاكاو : - يبعد أمراض القلب بفضل محتوياته المضادة للأكسدة والتي تحارب ضرر الجذور الحرة. - يحتوي على الماغنيزيوم (خصوصا الشوكولا الداكنة). 4. نبتة "الموزروورت" Motherwort التي تعزز صحة القلب، كما يتم استخدامها في إنتاج العديد من العقاقير المحاربة لأمراض القلب. 5. الزعرور: معروف بفعاليته في الوقاية من المشكلات الصحية بما في ذلك الذبحة الصدرية وعسر الهضم، وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وقصور القلب الاحتقاني . |
03-31-2014, 05:58 PM | #2 | ||
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
|
رد: أفضل 5 أعشاب لصحة القلب وتنشيط الدورة الدموية
شكرا لك اميرة الورد
على هذه المعلومه الصحيه المفيده بارك الله فيك
|
||
03-31-2014, 07:24 PM | #3 |
اداري سابق
|
رد: أفضل 5 أعشاب لصحة القلب وتنشيط الدورة الدموية
شكرا لك اميرة الورد
على هذه المعلومه المفيده بارك الله فيك |
03-31-2014, 11:48 PM | #4 |
مشرف سابق
|
رد: أفضل 5 أعشاب لصحة القلب وتنشيط الدورة الدموية
معلومات صحية قيمة
تحياتي لك ،،، |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
7 طرق لتنشيط الدورة الدموية | نسيم الليل | الطب والحياة | 8 | 01-17-2020 04:38 PM |
الحرارة الشديدة قد تؤدي إلى هبوط الدورة الدموية | أميرة الورد | الطب والحياة | 4 | 07-19-2014 02:30 AM |
تناول الثوم يقى من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية | أميرة الورد | الطب والحياة | 5 | 04-20-2014 09:04 AM |
الأغذية الغنية بالألياف أفضل لصحة القلب | أميرة الورد | الطب والحياة | 2 | 04-21-2013 11:50 PM |
السحلب مشروب الشتاء ينشط الدورة الدموية | السكب@ | الطب والحياة | 5 | 02-19-2011 02:55 AM |