المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-10-2023, 01:14 AM | #1 | ||
|
طريقة تحضير سلطة باستا بالطماطم الكرزية🍅
طريقة تحضير سلطة باستا بالطماطم الكرزية المقادير: - الباستا : عبوة (مسلوقة) - زيت الزيتون : 3 ونصف ملعقة كبيرة - الثوم : 3 فصوص (مفروم) - الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف) - ملح : حسب الرغبة - فلفل أسود : رشّة - بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (طازج ومفروم) طريقة التحضير: في مقلاة على نار متوسطة، سخني زيت الزيتون، ثم أضيفي الثوم والطماطم وحركي المكونات لعدة دقائق حتى تذبل الطماطم. تبّلي بالملح والفلفل الأسود، واتركي الخليط على نار هادئة لحوالي 5-10 دقائق. ضعي الباستا المسلوقة في طبق التقديم، واسكبي خليط الطماطم عليها، وقلبي قليلاً حتى تتداخل المكونات. زيّني السلطة بالبقدونس المفروم، وقدميها.
|
||
|
|