منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-13-2012, 09:50 AM   #1
اداري عام المنتديات
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
الكوليسترول مرض صامت والوقاية منه خير من العلاج

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة







الكوليسترول من الأمراض الصامتة لا يدرك المرء إصابته بها إلا إذا أجريت له
فحوص طبية بسبب إعياء أصابه ليفاجأ أنه مصاب به. واللافت أن هناك نسبة كبيرة
جداً من الأشخاص في الشرق الأوسط مصابون به.







ما هو الكوليسترول؟




الكوليسترول هو الشحم الموجود في الدم، وينقسم إلى الكوليسترول الجيد والذي
يعرف بالـ HDL الذي يحمي الشرايين، وكلما كانت نسبته مرتفعة في الدم
يحمي الشرايين ، والكوليسترول السيئ ويعرف بال LDL وكلما كانت نسبته
ضئيلة كان الأمر أفضل للشرايين.







ما هي أسباب ارتفاع الكوليسترول السيئ؟




أسباب الكوليسترول السيئ عديدة، منها تناول الوجبات التي تحتوي على نسبة
دهون مرتفعة مثل المقالي، الأجبان الصفراء كالقشقوان والغرويار، والمناقيش
سواء الزعتر أو الجبن. أما الكوليسترول الجيد فليس هناك ما يزيد نسبته في
الدم إلا رياضة المشي والتمارين وبعض الأدوية.







ما هي أخطار الكوليسترول السيئ؟




إذا ارتفعت نسبة الكوليسترول السيئ في الدم يتراكم في شرايين الجسم ويسدّها.
وأهمها شرايين القلب والدماغ والكليتين. وإذا سدت شرايين القلب تحدث جلطة
أو ذبحة قلبية.




فمن المعروف أن القلب يتغذّى بالدم الذي تضخه الشرايين التاجية أو coronaire
وإذ سد أحد هذه الشرايين بسبب تراكم الدهون وارتفاع نسبة الكوليسترول السيئ
يحصل تصلّب في الشرايين مما يؤدي إلى الذبحة القلبية. والأمر نفسه بالنسبة إلى
الدماغ وباقي شرايين الجسم.








لكن من الملاحظ أن هناك أشخاصاً مصابين بارتفاع

الكوليسترول السيئ رغم أنهم رشيقو الجسم؟




ليس من الضروري أن يسبب الأكل وحده هذا النوع من الكوليسترول، فقد يكون
وراثياً أي أن هناك في العائلة مصاباً به، وهذه الفئة من الناس في حاجة دائمة
إلى تناول الأدوية الخاصة. وهناك كثر ممن يعانون من الوزن الزائد وليسوا
مصابين به.





فهناك عوامل خمسة تعرف طبياً بالعوامل الخطرة على حياة الإنسان خصوص
عند الأشخاص الذين تخطوا سن الخمسين عند الرجل والخامسة والخمسين
عند المرأة وهي:





1 السكري

2 الضغط

3 الدهون

4 التدخين

5 الوزن الزائد.





كل شخص يعاني هذه الأسباب الخمسة مجتمعة يعتبر طبياً في حالة صحية حرجة.
في حين هناك من هو مصاب بواحد أو إثنين أو ثلاثة من العوامل. وأخطرها هو
السكري، لأنه مرض صامت، فالشرايين تتآكل من دون أن يشعر المصاب بذلك.




كل هذه العوامل تسبب تصلّب الشرايين. ودور الطبيب التخفيف من الآثار
السلبية على صحة المصاب فهناك الأدوية والعلاج الذي يساعد على ذلك،
إضافة إلى أن المريض عليه أن يتبع نمط حياة صحية، ويكون ذلك عن طريق
الإلتزام بتعليمات الطبيب، وتغيير نمط حياته.








هناك الكثير من الأشخاص مصابون

بال LDL رغم أنهم لا يعانون البدانة؟





صحيح ولكن البدانة هي عامل من العوامل، فقد يكون الشخص نحيلاً ولكنه لا يمارس
الرياضة على الإطلاق أو يدخّن أو مصاب بضغط الدم …. نحن اليوم طبياً لا نفكر
فقط بطريقة العلاج وإنم بطرق الوقاية التي تجعل الإنسان يعيش حياة صحية من دون
مشاكل. طبياً لا نهتم بزيادة عمر المريض بقدر ما يهمنا أن يعيش الإنسان حياة مديدة
وصحية خالية من الأمراض.







ماذا تقول الدراسات الحديثة؟




ترى الدراسات الطبية الحديثة أن أي شخص تخطى سن الخمسين سواء كان مصاباً
بال LDL أو لا وإذا كان يعاني عاملاً من العوامل الخمسة الآنف ذكرها، نصف
له استعمال الستاتينس، خصوصاً مريض السكري.







في أي سن على الشخص إجراء فحوص طبية سنوية؟




إذا كان في تاريخ العائلة شخص مصاب بالسكري أو الكوليسترول عليه أن يبدأ في
العشرين. أما إذا لم يكن وراثياً فعليه أن يخضع للفحص الروتيني بعد الأربعين.







هل من الضروري أن يتناول المصاب

بالكوليسترول الدواء مدى الحياة؟




حسب رد فعله، نعطيه الدواء كحماية بعيار خفيف شرط أن يلتزم بنظام غذائي صحي
ويمارس الرياضة. أذكر أن مريضاً جاءني وكان LDL عنده 250 وهي نسبة عالية جداً.




التزم بإرشاداتي وبعد ثمانية أسابيع أعدنا إجراء الفحوص فانخفض ال LDL
إلى 90المشكلة هي في سعر الدواء وأنا أقول للمريض:” درهم وقاية خير من
قنطار علاج”.







ماذا نعني بتغيير نمط الحياة؟




يعني إذا كان المريض يدخن ننصحه بتخفيف التدخين، وأن ينتبه إلى وجباته، ويمارس
رياضة المشي 40 دقيقة يومياً. كل هذا يساعد على التخلص من الكوليسترول السيئ
وقد لا يحتاج المريض إلى الدواء إذا التزم اتباع هذه الإرشادات.





وهناك أدوية جيدة من عائلة الستاتينس Statins ومنه أنواع يكون عياره بحسب
نسبة ال LDL ودورها حماية الشخص من الجلطات وتقوية الشرايين كي لا تنسد
وتقشير طبقة الدهون التي تتراكم داخل الشريان، ثم الأسبرين ليساعد على سيلان
الدم إذا كان هناك انسداد في الشرايين.





وهذه من أهم أنواع الأدوية. ولكن هذا ل يعني أن لا نقوم بالأمور الأخرى أي
الرياضة، بل إن اعتماد نمط حياة صحي يخفف من استعمال هذه الأدوية.





الستاتينس مهمة فهو يجنب الجلطات على أنواعها ويخفف نسبة ال LDL
ويساعد على تقوية HDL فضلاً عن أنه يقوي جدار الشريان، كي لا ينكمش
حجم الشريان ولا ينسد.







كيف يعرف الشخص أنه مصاب بالكوليسترول؟




لا يزور شخص الطبيب لأنه شعر بأنه مصاب بالكوليسترول، فهو كما ذكرت مرض
صامت. ولكنه يقصد الطبيب لأنه يشكو من ألم ما، وبإجراء فحوص نكتشف أن نسبة
كوليسترول LDL مرتفعة .




لذا أنصح دائما الناس بإجراء فحوص سنوياً سواء كانوا يشكون
من ألم أو لا. فالسكري والكوليستيرول من الأمراض الصامتة.




وتوصلت الأبحاث الطبية إلى اختراع دواء يعطى للأشخاص فوق الخمسين
يساعد على الوقاية من هذه الأمراض وإن لم يكن الشخص يعاني أي مرض
وتتكوّن من الأسبيرين والستاتينس ودواء للضغط وهو من الأدوية الحديثة .






لماذا تسبب الذبحة القلبية بموت الشاب في سن

الأربعين بينما ينجو من هم فوق الخمسين؟




تتكوّن مع تقدّم السن شرايين إضافية تعرف Arteres collaterales ، فإذا
انسد شريان ما هناك شريان بديل منه، بينما الشاب في سن الأربعين تكون
الشرايين لديه شابة وتحتاج إلى وقت حتى تظهر شرايين أخرى بديلة.



لذا عندما يصاب الشاب بالذبحة لا يكون هناك شرايين بديلة تخفف من خطر
الموت، في حين أن الشخص الذي تعدى الخمسين فإن تكوّن الشرايين البديلة
لديه يخفف من احتمال الموت لأنها تقوم بدور الشريان المتصلب.










نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أميرة الورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2012, 07:43 PM   #2
 
الصورة الرمزية أأبوفيصل
 

أأبوفيصل is on a distinguished road
افتراضي رد: الكوليسترول مرض صامت والوقاية منه خير من العلاج

موضوع جدا رائع شكرا وتقبل تحياتي



أأبوفيصل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-14-2012, 01:23 AM   #3
 

حصان شمران is on a distinguished road
افتراضي رد: الكوليسترول مرض صامت والوقاية منه خير من العلاج

بارك الله فيك



حصان شمران غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-15-2012, 07:19 AM   #4
اداري عام المنتديات
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: الكوليسترول مرض صامت والوقاية منه خير من العلاج

شكراً لك ,,, أبو فيصل

ع حضورك الرآئع

لك تحيآتي وتقديري



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أميرة الورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-15-2012, 07:20 AM   #5
اداري عام المنتديات
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: الكوليسترول مرض صامت والوقاية منه خير من العلاج

يعطيك العآفية ,,, حصآن شمرآن

ع توآصلك الجميل

لك تحيآتي العطرهـ



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أميرة الورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-15-2012, 02:06 PM   #6
نائبآ ثاني للمدير العام والمستشار العام للمنتديات و الصحيفة
 
الصورة الرمزية شيهان شمران
 

شيهان شمران is on a distinguished road
افتراضي رد: الكوليسترول مرض صامت والوقاية منه خير من العلاج

موضوع غاية

في الأهمية

وكلنا ذاك الرجل

اجارنا الله وإياكم

شكرا اميرة



شيهان شمران غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-16-2012, 03:00 AM   #7
موقوف
 

الداانة is on a distinguished road
افتراضي رد: الكوليسترول مرض صامت والوقاية منه خير من العلاج

موضوع رائع



الداانة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
فوائد المانجو لعلاج حب الشباب والوقاية من فقر الدم روح الجروح الطب والحياة 2 10-03-2017 04:31 PM
أفضل الأطعمة لتقوية المناعة والوقاية من الإنفلونزا فى فصل الشتاء أميرة الورد الطب والحياة 3 02-02-2013 11:57 PM
للمرة الأولى في المنطقة الشرقية بالمملكة: استخدام حلقات الذهب في العلاج الإشعاعي لأورام البروستاتا دشن مركز العلوم الصحية بمستشفى سعد التخصصي بمدينة الخبر في المملكة العربية السعودية خدمة العلاج مساعد سالم الطب والحياة 2 03-30-2010 08:48 AM
العنف الأسري والوقاية منه حكيم البادية الأسرة السعيدة والمجتمع 7 12-02-2009 06:36 PM
صوره لا زالت تدهش كل من ناظرها ســـلــ شمران ـــطــــان الصور والمناظر الطبيعية ومقاطع الفيديو 11 08-07-2008 02:46 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية