11-09-2010, 01:05 AM | #1 |
اداري عام المنتديات
|
مجرد وهم - تناول القهوة في الصباح لا يزيد التركيز
يظن الكثيرون أن تناول فنجان القهوة قبل التوجه إلى العمل في الصباح الباكر قد يكون المنقذ الوحيد لزيادة التركيز، وفي دراسة موسعة حول القهوة وآثارها على الجسم، أثبت للباحثين أن القهوة لاتجعل شاربها أكثر انتباهاً كما قد نظن وأنه لا فارق في الانتباه بين من يشربها ومن لايشربها. وأن المسألة ليست أكثر من تأثير نفسي, وعندما يتناول الإنسان القهوة في الصباح بالنسبة لمعتادي شرب القهوة فهو لا يفعل ذلك كي يرفع نسبة انتباه ولكن كي يقاوم نسبة الانسحاب النفسي التي أصابته من اليوم السابق لقلة نسبة الكافيين في الدم. وأشار بيتر روجرز الذي ترأس الفريق الباحث في جامعة بريستول الإنجليزية لصحيفة "الجارديان اللندنية"، إلى أن "الشخص الذي يستهلك الكافيين بشكل منتظم خلال أيام عمله عليه الا يغير عاداته في عطلة الأسبوع مثلاً كي لا تنخفض معنوياته والإنسان عليه أن يشرب القهوة يومياً أو يتركها تماماً". وأوضحت الدراسة أن شاربي القهوة غير المنتظمين يمرون بحالات من الكآبة والميل للعزلة عن الآخرين في صباح اليوم اللاحق من عدم تناولهم لها. أميرة الورد |
11-09-2010, 01:21 AM | #2 |
|
رد: مجرد وهم - تناول القهوة في الصباح لا يزيد التركيز
اووووووووف والله اناااااااااااااااااامدمنة كوفي
بذات الصباااااح الله يسعدك ياااميرة المنتدى |
11-09-2010, 02:23 PM | #4 |
|
رد: مجرد وهم - تناول القهوة في الصباح لا يزيد التركيز
على الرغم من انني من الأشخاص الذين يتناولون القهوه بشكل يومي وبالذات في الصباح لأنها أصبحت عادة لدي أكثر من مجرد الأعتقاد بأنها تساعد على التركيز ولكن أستفدنا منك ياأميرة الورد هذه المعلومه التي تشكرين عليها
تقبلي مروري |
11-10-2010, 12:38 AM | #6 |
مشرف سابق
|
رد: مجرد وهم - تناول القهوة في الصباح لا يزيد التركيز
شكرا أميرة على هذه المعلومة
القهوه بشكل عام لها فوئد ولها سلبيات مدمني القهوه عادتا ما يعانون من اضطراب في الجهاز الهضمي وعسر في الهضم وزيادة نبضات القلب ... الخ |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
تناول اللبن يزيد من قوة العظام | أميرة الورد | الطب والحياة | 5 | 03-17-2013 10:07 PM |
تناول اللحوم الحمراء يومياً يزيد من خطر الوفاة | أميرة الورد | الطب والحياة | 1 | 08-28-2012 08:44 PM |
تناول سبع بيضات اسبوعيا يزيد مخاطر الوفاة | أميرة الورد | الطب والحياة | 6 | 11-03-2010 11:36 PM |
الإفراط في تناول القهوة يؤدي الى ضعف العظام | أميرة الورد | الطب والحياة | 1 | 06-25-2010 09:42 PM |
مجرد وهم.. تناول القهوة في الصباح لا يزيد التركيز | أميرة الورد | الطب والحياة | 2 | 06-15-2010 01:46 PM |