تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : وقت الصحيح لشرب الماء



أميرة الورد
07-21-2010, 09:43 PM
http://www.shamsqatar.com/up/get.php?filename=1279305133.gif






-الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

هذه الاوقات المهمة والصحية لشرب الماء ..



عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء قبل الوجبة بنصف ساعة يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء قبل الاستحمام يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء قبل النوم يجنب السكتة أو النوبات القلبية




http://www.shamsqatar.com/up3/get-1-2008-ob9n5zix.gif (http://www.shamsqatar.com/up3)

أميرة الورد

Abdullah 2010
07-21-2010, 10:28 PM
معلومات أكثر من رائعة و مفيدة
بارك الله فيك

ابوعبدالله2
07-22-2010, 02:29 AM
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

أميرة الورد
07-22-2010, 07:07 AM
شكراً لك أخوية ,,, Abdullah 2010

ع مرورك الرائع

الله يعطيك العافية



http://www.shamsqatar.com/up3/get-1-2008-ob9n5zix.gif (http://www.shamsqatar.com/up3)




أميرة الورد

أميرة الورد
07-22-2010, 10:16 AM
تسلم أخوية ,,, أبوعبدالله

ع مرورك العطر

لك تحياتي وتقديري


http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayate20e685d45.gif
أميرة الورد

مي م.ط
08-09-2010, 11:59 PM
مشكورة أختي أميرة ع المعلومات المفيده

أميرة الورد
08-10-2010, 11:13 AM
تسلمين غاليتي ,,, مـــي

ع مروركِ العطر

دمتي بصحة وعافية


http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayate20e685d45.gif (http://www.shmran.net/vb/t24988.html)
أميرة الورد