تبين ترتاحين من الكشنه كل يوم ادخلي وشوفي

[دلوعة الشمارين]

هذي الطريقه تنفع كثير للموظفات والطالبات يعني بالعربي اللي مو فاضين حق الطبخ http://www.shmran.net/vb/images/smilies/2009/t049.gif



اختي مجربتها وتمدح فيها واااااااااااااايد


الطريقه



اولا تقطعين بصل كميه
مثلا 8 بصلات

http://www.shmran.net/vb/images/images_thumbs/52626867cfa4df7191986e4d5fe7d7db.jpg (http://dc16.arabsh.com/i/02387/bs6l22rhz5jp.jpg)




ثم تضعين زيت تغطين البصل
وتخلينه يتحمر بيطول شوي لانه كثير



http://www.shmran.net/vb/images/images_thumbs/2571967599d7fad06397efa049157484.jpg (http://dc16.arabsh.com/i/02387/dpr4rd1ohyli.jpg)




وثم تقطعين فلفل رومي اختياري

http://www.shmran.net/vb/images/images_thumbs/5c45212a5598cc62386d8c4c7b06217d.jpg (http://dc12.arabsh.com/i/02387/l3qphxrn0fx0.jpg)


وتقطعين طماطم وتحطينها بالخلاط اضيفي مويه

http://www.shmran.net/vb/images/images_thumbs/d291c40d6f90006a15eb97de6c49c2be.jpg (http://dc16.arabsh.com/i/02387/e5ext0h0vh8p.jpg)


وتخلينها علي النار مده نصف ساعه او اكثر

http://www.shmran.net/vb/images/images_thumbs/169b6871d4f13d28718391dcbb8451bc.jpg (http://dc12.arabsh.com/i/02387/ijc0ows3ymgc.jpg)

اضيفي بهارات

http://www.shmran.net/vb/images/images_thumbs/ee59a497cddce57d4bb848572158cc4f.jpg (http://dc12.arabsh.com/i/02387/o5ctah7z8hq2.jpg)


ثم قسميها في اكياس وحطيها بالفريزر

http://www.shmran.net/vb/images/images_thumbs/3cf118406962ad0a4f4db988e9b4a616.jpg (http://dc12.arabsh.com/i/02387/etohovtgis71.jpg)



وارتاحي كل يوم حطي كيس مع اللحم او الدجاج وتجلسين فتره بدون تكشين

وسلاااااامتكم




م\ن

[حـــامـــد]

سلمت
ولا هنت يا دلوعة
طريقة جميلة وتوضيح رائع
تشكر على الطرح المميز سلمت يداك
أتمنى لك التوفيق بس الصور ما ظهرة يالغالية
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية سيدتي
لاعدمتك

[أميرة الورد]

مشكورررة عزيزتي

يعطيكِ العآفية ,,



http://taosaah.jeeran.com/%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%A9.gif


أميرة الورد

[بنت رجال]

يعطيك العافيه ..

لاعدمناكـ,,

[أعشق حروفكـ]

مشكووورهـ .. ع ــــــووآإفـــــي ..

[دلوعة الشمارين]

يسلمووووووووووووو حبايبي عالردود