الفجل يحميك من نزلات البرد
http://www.shamsqatar.com/up3/get-12-2009-e2yq3fw8.jpg أكد أطباء أن الفجل يعتبر من أقدم العلاجات الطبيعية الفعالة لإزالة الاحتقان والانسداد في مجاري التنفس, أما الثوم فهو يحتوي على مادة "الألسين" التي تكسبه رائحته المميزه، كما تكسبه أيضاً خصائص مضادة للفيروسات والفطريات والجراثيم، فهو بذلك يساعد علي كبح أعراض الرشح قبل أن تتطور ويخفف من النزلات الشعبية وآلام الحنجرة والتهاب الصدر. أما الأطعمة الكاملة مثل الخضار والفواكه الطازجة والحبوب فهي تطلق ما تحتوي عليه من السكر ببطء في الجسم كما أنها تحتوي علي نسبة عالية من فيتامينات "أ, ج, هـ", إضافة للزنك والسيلينيوم التي تساعد جميعها علي مكافحة فيروسات الرشح والإنفلونزا من دون أن تثقل الجسم بالسعرات الحرارية. وأوضح الأطباء أن الزنجبيل ينشط الدورة الدموية ويدفئ الجسم ويساعد علي التخلص من البلغم ويخفف أعراض النزلة والحمي والرشح قبل أن يتفاقم, ويسهم في استعادة الحيوية عند الشعور بالإحباط. http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayate20e685d45.gif أميرة الورد |
رد: الفجل يحميك من نزلات البرد
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . اميرة الورد كعادتك فى الابداع معلومه جميله جدآ وفقك الله
|
رد: الفجل يحميك من نزلات البرد
والله الفجل إنه طيب
|
رد: الفجل يحميك من نزلات البرد
شكرا لك اختي أميرة الورد على هذه الملومات
عن الفجل بارك الله فيك |
رد: الفجل يحميك من نزلات البرد
معلومه رائعه ومفيده
شكرا لك وبارك الله فيك |
الساعة الآن 08:45 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية