منتديات قبائل شمران الرسمية - الرمان .. أحد أفضل علاجات فقر الدم

- الطب والحياة (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=51)

- - الرمان .. أحد أفضل علاجات فقر الدم (http://vb.shmran.net/showthread.php?t=42325)

الرمان .. أحد أفضل علاجات فقر الدم

http://www.thaqafnafsak.com/wp-conte...ف-نفسك-333.jpg

يعاني الكثيرون من فقر الدم، الذي يعرف بعوارضه الواضحة وأبرزها التعب
الشديد والاصفرار وعدم انتظام دقات القلب وآلام الصدر والرأس وتساقط
الشعر وغيرها.

من الممكن بسهولة شديدة الوقاية من بعض أنواع فقر الدم وعلاجها، بفضل
بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي تساعد في زيادة عدد كريات الدم
الحمراء وتعيد إلى الجسم عافيته.

اللجوء إلى الرمان نظراً لغناه بالحديد والمعادن الأخرى، مثل الكالسيوم
والمغنيزيوم، بالإضافة إلى الفيتامين "ج" الذي يساعد على امتصاص الجسم
للحديد ما يقود إلى زيادة عدد خلايا الدم الحمراء ويرفع معدل الهيموغلوبين.

يمكن مزج كوب من عصير الرمان وربع ملعقة من بودرة القرفة وملعقتين
من العسل، وشرب هذا المزيج يومياً مع الفطور.

يمكن أيضاً تناول ملعقتين من بذور الرمان المجفف مع كوب من الحليب الدافئ
مرة أو مرتين يومياً، أو حتى أكل حبة رمان طازجة متوسطة الحجم صباحاً
على معدة خاوية.

http://g-3e6r.com/vb/images/smilies/index2.gif
أمـــيرة الـــورد