التغيرات التي تحدث لجسمك بعد التوقف عن التدخين
التغيرات التي تحدث لجسمك بعد التوقف عن التدخين
20 دقيقة بعد التوقف -الضغط الدموي ودقات القلب تصبح طبيعية . -درجة حرارة الجسم ترجع الى طبيعتها . 8 ساعات بعد التوقف -نسبة اول اكسيد الكربون (CO)في الدم تنقص. -نسبة الاكسجين ترجع اى حالتها الطبيعية . 24 ساعة بعد التوقف -خطر الاصابة بالسكتة القلبية تنقص . -الرئتان بدأت بالتخلص من المخاط وبقايا التدخين. -الجسم لا يحتوي على النيكوتين. بعد 48 ساعة -النهايات العصبية بدأت في النمو من جديد. -الأكل يصبح له طعم أحلى ورائحة أطيب . بعد أسبوعين إلى 3 أسابيع -السعال والتعب ينقص. -الدورة الدموية تتحسن . -الرياضة وخاصة المشي يصبح أسهل . بعد شهر إلى 9 أشهر -زيادة عمل الرئتان وتحسنها . -طاقة الجسم تزداد. -السعال ، التعب ، ضيق التنفس او اللهاث ينقص. بعد سنة إلى سنة ونصف -خطر الإصابة بالجلطة الدماغية ( accident vaxulaire cérébrale) تصبح مثل الانسان العادي اي الغير مدخن . -خطر الاصابة بالسكتة القلبية أو infarctus de myocarde ينخفض الى النصف مقارنة به عندما كان يدخن . بعد سنتين ونصف إلى 5 سنوات -خطر الإصابة بسرطان الرئة ينخفض إلى النصف . -خطر الإصابة بسرطان الحنجرة و الفم ينخفض إلى النصف أيضا. بعد 5 إلى 10 سنوات -إحتمال الموت يكون متساوي مع شخص لم يدخن من قبل. -نسبة المةت بسبب سرطان الرئة نفسه عند الشخص الغير مدخن. -خطر الإصابة بسرطان الحنجرة ، الفم ، البنكرياس ، الكلى ينخفض كثيرا. بعد 10 سنوات - الأمل في الحياة يصبح متساوي مع شخص لم يدخن في حياته . http://www.alnebras.com/pic/img/trheb-b/14eww.gif |
رد: التغيرات التي تحدث لجسمك بعد التوقف عن التدخين
معلومات مفيده جدآ اسال الله ان يجعل كل ما طرحت في موازين حسناتك اخي تركي
|
رد: التغيرات التي تحدث لجسمك بعد التوقف عن التدخين
العفو ..
مشكور ع المرور العطر .. منور.. دمت بود .. .... |
الساعة الآن 01:23 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية