|
عصير اليوسفي يساعد على الهضم
http://www.moheet.com/image/57/225-300/575635.jpg أفاد باحثون بأن عصير اليوسفي يساعد على الهضم وينعش الجسد ويهدئ الأعصاب، وينصح بتناوله في حال القلق بالليل وعدم المقدرة على النوم. وأوضح الباحثون أن اليوسفي ينعش الجهاز العصبي، ويقاوم التسمم والتهاب القولون وترقق العظام والروماتيزم. وبين سائر الحمضيات تعتبر كمية فيتامين "أ" في اليوسفي هى الأعلى، إذ إن به ما يزيد على ثلاثة أضعاف ما هو موجود في بقية الحمضيات وهو أيضاً أكثر الحمضيات بمحتواه من فيتامين "هاء، إي"، إلا أنه أقلها بفيتامين "ج"، وبه نسبة أعلى من السكريات العديدة التي تسمى "سكريات اللاوليجو" وهى سكريات تعامل معاملة الألياف الغذائية في هضمها بمعنى أنها لا تهضم وإنما تخمرها البكتيريا في القولون منتجة بعض الغازات، وغذائياً فإن هذه المشكلة لا تعني أهمية كبيرة، بل تعتبر فائدة بذاتها رغم إنها قد تزعج بعض الناس, ولا شك في أن وجود هذه السكريات يختلف حسب نوع اليوسفي. http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayate20e685d45.gif أميرة الورد |
رد: عصير اليوسفي يساعد على الهضم
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك
لكي مني أجمل تحية . |
رد: عصير اليوسفي يساعد على الهضم
معلومات مفيدة
وطرح قيم جدا ورائع تشكرين عليه وعلى متقدمين من جهود كبيرة وجميلة تقبل مروري وفائق تقدير وحترامي شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك أميرة الورد لك مني أجمل تحية سيدتي |
رد: عصير اليوسفي يساعد على الهضم
|
رد: عصير اليوسفي يساعد على الهضم
|
| الساعة الآن 12:02 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية