لمـاذا تشعر بالضيق عندما تستيقظ من النوم؟؟
لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟
. أحيانا ينام الانسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة . إن ما يشاهده الانسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيرا كبيرا على الانسان النفسية أثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسان فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة نبضات القلب وضغط الدم . لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم . طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع الامس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ، بل إن البعض قد يصاب بجلطة أو داء السكري اثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله لذا اخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم....... ان شاللة تستفيدون من الموضوع..:GIF_21: |
رد: لمـاذا تشعر بالضيق عندما تستيقظ من النوم؟؟
|
رد: لمـاذا تشعر بالضيق عندما تستيقظ من النوم؟؟
مشكورة غآليتي ع هذي المشآركة والمعلومة
ربي يسعدكِ ويعطيكِ العآفية لكي تحيآتي العطرهـ http://i3.glitter-graphics.org/pub/6...yzzxf79erp.gif أميرة الورد |
رد: لمـاذا تشعر بالضيق عندما تستيقظ من النوم؟؟
الف شكر على مروركم
نورتو ..... |
رد: لمـاذا تشعر بالضيق عندما تستيقظ من النوم؟؟
طرح رائع
تشكرين عليه |
رد: لمـاذا تشعر بالضيق عندما تستيقظ من النوم؟؟
فتى الجنوب..
مشكووور على مرورك .... |
رد: لمـاذا تشعر بالضيق عندما تستيقظ من النوم؟؟
لك مني جزيل الشكر والتقدير على هذا الموضوع الكثر من رائع والله يطيك مليون عافيه
|
رد: لمـاذا تشعر بالضيق عندما تستيقظ من النوم؟؟
اقتباس:
المســــــــــــــــــــتشار 1 اسعدني مرورك .... اللة يعـــــــــطيك العافية... |
الساعة الآن 06:27 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية