منتديات قبائل شمران الرسمية

منتديات قبائل شمران الرسمية (http://vb.shmran.net/index.php)
-   المطبخ والغذاء الصحي (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=15)
-   -   عمل السمك الفيليه (http://vb.shmran.net/showthread.php?t=19329)

أميرة الورد 12-09-2009 02:12 PM

عمل السمك الفيليه
 

- بيضة مخفوقة.
- زيت للقلي.
- نصف كوب طحين.
ملعقة كبيرة فلفل أحمر حار مطحون.
- ملعقتان كبيرتان كزبرة مطحونة.
- ملعقتان كبيرتان كمون مطحون.
- ملعقتان كبيرتان كاري.
- 1 كجم سمك فيليه.
- ملح وفلفل (للتذوق).
- أربع ملاعق كبيرة عصير ليمون.




الطريقه

- امزجي الطحين مع الكمون والكزبرة والفلفل المطحون والكاري، ثم اغسلي

قطع السمك جيدا وتبليها بعصير الليمون والملح والفلفل.

- أضيفي إلى مزيج الطحين حوالي ثلاثة أرباع كوب ماء والبيضة وقلبي
جيدا حتى يمتزج الخليط، واتركيه جانبا عشر دقائق.

- سخني الزيت جدا، ثم اغمسي السمك فى مزيج الطحين حتى يغطى جيدا
وضعيه فى الزيت حتى يصبح لونه بني مائلا إلى الذهبي.

- جففي السمك باستخدام محارم المطبخ وقدميه فورا.


وبالعافيه عليكم

البرنسيسه 12-18-2009 12:23 AM

رد: عمل السمك الفيليه
 
مشكوره ياعسل ماقصرتي

سعيد بن هتاش 12-18-2009 07:04 AM

رد: عمل السمك الفيليه
 
مشكووووورة اختي على ابداعك المتواصل والرائع
تقبلي مروري واطيب واخلص تحياتي

أميرة الورد 12-18-2009 11:59 PM

رد: عمل السمك الفيليه
 
يعطيكم العافية ع هالمرور الرائع

لكم الود وباقات الورد

http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayate20e685d45.gif
أميرة الورد

عايض حامد الشمراني 12-19-2009 02:26 PM

رد: عمل السمك الفيليه
 
بارك الله فيك على ماطرحتيه
من الوجبات التي استهوي طبخها هي السمك

تقديري لك

أميرة الورد 12-20-2009 10:37 AM

رد: عمل السمك الفيليه
 
أشكرك أخوية أبو حامد

ع مرورك الجميل

لك الود وباقات الورد

http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayate20e685d45.gif
أميرة الورد


الساعة الآن 07:33 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية