منتديات قبائل شمران الرسمية - الأقلاع عن التدخين يزيد من الوزن فى الأشهر الثلاثة الاولى

http://www6.mashy.com/uploads/37/66/...42674cbe/1.jpg

أكد باحثون فرنسيون وبريطانيون إلى أن الاقلاع عن التدخين يؤدى
الى زيادة فى الوزن خصوصا خلال الاشهر الثلاثة الاولى .

أوضحت الدراسة أن الزيادة في الوزن تصل إلى 1,1 كيلوجرام بعد شهر من الاقلاع
عن التدخين وإلى 2,3 كيلوغرامات بعد شهرين و2,9 بعد ثلاثة أشهر و4,2 بعد ستة
أشهر و4,7 بعد سنة. وقال هنري-جان أوبان وهو بروفسور في علم النفس والادمان
في باريس وأحد معدي الدراسة أكثر ما فاجأنا هو الاختلاف في زيادة الوزن بين فرد وآخر.

ويقول أوبان إن أقلعتم عن التدخين في سن الأربعين، تضمنوا لأنفسكم تسع سنوات
إضافية من الصحة الجيدة. ويضيف بروفسور الوبائيات إيستيف فرناندز أن الدراسات
تبين أن الزيادة البسيطة في الوزن لا تزيد خطر الوفاة، خلافا للتدخين.

ويوضح أنه على المدى الطويل، يكتسب المقلعون عن التدخين الوزن بالوتيرة
نفسها كغير المدخنين. ويعتبر التدخين السبب الأول للوفاة المبكرة في العالم
وهو يودي بحياة 5,1 ملايين شخص سنويا، بحسب منظمة الصحة العالمية.

http://www.q-rain.net/vb/images/smilies/roz.gif

أميرة الورد