|
تفاحة واحدة في اليوم تخفض نسبة الإصابة بتصلب الشرايين
اكتشف باحثون أن تناول تفاحة واحدة يومياً يساهم بخفض فرص الإصابة بتصلب الشرايين. وقال المعد الرئيسي للدراسة روبرت ديسيلفيسترو إن هذه الدراسة أظهرت أن أكل تفاحة باليوم طوال 4 أسابيع خفّض بنسبة 40% معدلات مادة تتواجد في الدم وهي مرتبطة بتصلب الشرايين. وتبين من الدراسة أن التفاح يخفض معدلات الكولسترول السيئ في الدم وهو نوع يتفاعل مع مواد الجسم ويتطور ليتسبب بالتهابات يمكن أن تلحق ضرراً بنسيج الشرايين أو تحدث تصلباً فيها. وشدد ديسيلفيسترو على فعالية أكل التفاح، موضحاً أن مضادات الأكسدة فيه أفضل من تلك الموجودة بكثير من الأطعمة كالشاي الأخضر ومستخلص البندورة، لجهة تخفيض معدلات الكولسترول السيئ. |
رد: تفاحة واحدة في اليوم تخفض نسبة الإصابة بتصلب الشرايين
طرح قيم ومفيد
للجميع تشكري ع الطرح دمتي بخير |
رد: تفاحة واحدة في اليوم تخفض نسبة الإصابة بتصلب الشرايين
مشكورهـ أختي آلغآلية ,,, فوآئد
ع طلتكِ آلجميلة نورررتي http://g-3e6r.com/vb/images/smilies/index2.gif أمـــيرة الـــورد |
رد: تفاحة واحدة في اليوم تخفض نسبة الإصابة بتصلب الشرايين
موضوع مفيد باااااركـ فييييييييك
|
رد: تفاحة واحدة في اليوم تخفض نسبة الإصابة بتصلب الشرايين
تسلمين غآليتي ,,, همس
ع حضوركِ آلجميل لكي آلود وبآقآت آلورد |
| الساعة الآن 01:22 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية