منتديات قبائل شمران الرسمية

منتديات قبائل شمران الرسمية (http://vb.shmran.net/index.php)
-   الطب والحياة (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=51)
-   -   7 فوائد للكاجو لنتعرف عليها (http://vb.shmran.net/showthread.php?t=40724)

أميرة الورد 09-03-2014 11:00 PM

7 فوائد للكاجو لنتعرف عليها
 





من المعروف أن "الكاجو" من انواع المكسّرات والمحمّصات التي
يتناول عدد كبير من الناس، نظراً لمذاقها اللذيذ، وأعد فريق من
الباحثون عدد كبير من الفوائد الصحية والجمالية للـ "كاجو"
نتعرف عليها الآن :




بناء العضلات وتخفيض الكوليسترول، كما أنه يساعد
في الحفاظ على صحة اللثة والأسنان .



له قدره عالية المحتوى في إنتاج الطاقة، وزيادة المرونة في
الأوعية الدموية والعظام والمفاصل.



يحتوي على الدهون غير المشبعة الاحادية التي تشجع على
صحة القلب والأوعية الدموية.



غني بمضادات الاكسدة التي تساعد في القضاء على الجذور
الحرة التي قد تسبب بعض السرطان.



تعمل مع المغنيسيوم والكالسيوم وصحية لدعم العضلات
والعظام في الجسم .



"الكاجو" لها كثافة عالية من الطاقة، وارتفاع كمية من
الالياف الغذائية، وكلاهما قد نسبت إلى أثر مفيد على الوزن
ولكن فقط عندما يؤكل بشكل معتدل.



يساعد الجسم بالاستفادة من الحديد، والقضاء على الجذور
الحرة، وينتج أصباغ الجلد والشعر.






http://shbbab.com/image/1379222890_414.gif
أمـيرة آلــورد

شيهان شمران 09-04-2014 12:23 AM

رد: 7 فوائد للكاجو لنتعرف عليها
 
فوائد جمة تسلمي اميرة

ويسميه العامة سن العجوز

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

سعد عبدالرحمن 09-04-2014 04:34 AM

رد: 7 فوائد للكاجو لنتعرف عليها
 
شكرا شكرا شكرا وأكثر


لك التقدير

حسن بن عبدالله 09-04-2014 08:24 AM

رد: 7 فوائد للكاجو لنتعرف عليها
 
اميرة الورد
شكرآ لك على ذكر هذه الفوائد
للكاجو بارك الله فيك

أميرة الورد 09-04-2014 10:17 AM

رد: 7 فوائد للكاجو لنتعرف عليها
 
شآكرهـ لك جمآل حضورك ،،، شيهآن شمرآن

لك أحترآمي وتقديري



http://shbbab.com/image/1379222890_414.gif
أمـيرة آلــورد

أميرة الورد 09-04-2014 10:18 AM

رد: 7 فوائد للكاجو لنتعرف عليها
 
الله يعطيك آلعآفية ،،، سعد عبدآلرحمن

ع مرورك آلعطر

لك خآلص آلشكر وآلتقدير



http://shbbab.com/image/1379222890_414.gif
أمـيرة آلــورد

أميرة الورد 09-04-2014 10:26 AM

رد: 7 فوائد للكاجو لنتعرف عليها
 
أشكرك ،،، حسن بن عبدالله

ع توآجدك آلجميل في صفحتي

لك أعذب آلتحآيآآ



http://shbbab.com/image/1379222890_414.gif
أمـيرة آلــورد


الساعة الآن 12:39 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية