الرمان .. أحد أفضل علاجات فقر الدم
http://www.eg.all.biz/img/eg/catalog/34355.jpeg يعاني الكثيرون من فقر الدم، الذي يعرف بعوارضه الواضحة وأبرزها التعب الشديد والاصفرار وعدم انتظام دقات القلب وآلام الصدر والرأس وتساقط الشعر وغيرها. ومن الممكن بسهولة شديدة الوقاية من بعض أنواع فقر الدم وعلاجها، بفضل بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي تساعد في زيادة عدد كريات الدم الحمراء وتعيد إلى الجسم عافيته. ونصح باللجوء إلى الرمان نظراً لغناه بالحديد والمعادن الأخرى مثل الكالسيوم والمغنيزيوم ، بالإضافة إلى الفيتامين "ج" الذي يساعد على امتصاص الجسم للحديد ما يقود إلى زيادة عدد خلايا الدم الحمراء ويرفع معدل الهيموغلوبين. وأوضح أنه يمكن مزج كوب من عصير الرمان وربع ملعقة من بودرة القرفة وملعقتين من العسل، وشرب هذا المزيج يومياً مع الفطور. ولفت إلى أنه يمكن أيضاً تناول ملعقتين من بذور الرمان المجفف مع كوب من الحليب الدافئ مرة أو مرتين يومياً ، أو حتى أكل حبة رمان طازجة متوسطة الحجم صباحاً على معدة خاوية. http://shbbab.com/image/1379222890_414.gif أمـيرة آلــورد |
رد: الرمان .. أحد أفضل علاجات فقر الدم
بارك الله فيك وجزاك الله خير
|
رد: الرمان .. أحد أفضل علاجات فقر الدم
محمد مزهر
: شكراً لك ع مرورك آلعطر لك أحترآمي وتقديري http://shbbab.com/image/1379222890_414.gif أمـيرة آلــورد |
رد: الرمان .. أحد أفضل علاجات فقر الدم
شكرآ لك اميرة الورد
على هذه المشاركه النافعه والمفيده فبارك الله فيك على جهودك |
الساعة الآن 01:56 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية