لــــكــــلــ مــــرضــ عــصــيــر
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عصير الفواكه غني بالاملاح المعدنية مثل الكالسيوم, الفسفور,

الماغنيسيوم, البوتاسيوم, والحديد.

. كما انه سهل الهضم لما يحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية ..

أهم أنواع العصير وفوائدها هي :

/

/

عصير الأناناس: يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر لبول

وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم

وعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة ..




/

/
عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال

وكذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال

بالاضافة الى فوائده في مكافحةالاسهال ..



/

/

عصير الليمون: مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء .



/

/
عصير التوت: يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي

كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها ..



/

/

عصير العنب: طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء

وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد

ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية

وينصح به الأشخاص المصابون ببعض انواع الحميات ..



/

/

عصير الفراولة: مرطب وملين اذا اخذ ممزوجا بالماء وقابض اذا اخذ بمفرده

ويوصف باخذه غرغره ضد التهابات الحلق والبلعوم ..



/

/

عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سي ومفيد جدا للمراهقين

وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة ..



/

/

عصير البرتقال: ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو

كما ينصح به في فترة النقاهه بعد الاصابة بالحمى أو الأنفلونزا ..



/

/


عصير الكرز: غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم

كما ان شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السم وم والفضلات من الجسم



/

/



عصير التفاح: مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف

كما انه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض



/

/

والله يديم عليكم الصحه والعافيه

اختي جنوبيه
بارك الله فيك على هذه المشاركه المفيده

مشكوووور اخوي سهيل

ع مرورك الرائع

تــحـــياتــــيـــ...

مشكوره اختي جنوبيه
موضوع جدا مفيد 00 يعطيكي العافيه

الله يعطيك العافية أختي الكريمة جنوبيه على هذا الموضوع المتميز

وأسأل الله أن يديم علينا الصحة

تقبلي مروري المتواضع

تحياتي واحترامي

معلومات قيمة ومفيدة جزاك الله خير والله يعيطيك العافية

جزاك الله كل الخير على هذه المعلومات القيمة

مشكوررر اخوي عبدالله

ع مرورك الرائع

تحياتي

مشكوووور اخوي بلقاسم

ع مرورك الرائع

تحياتي

مشكووووره اختي بنت الشمراني

ع مرورك الرائع

تحياتي