منتديات قبائل شمران الرسمية - طرق و سبل الوقاية من أوجاع الأسنان

طرق و سبل الوقاية من أوجاع الأسنان

لا شك أنّ ألم الأسنان من أصعب الأوجاع التي تطال الصغار والكبار على حدٍ سواء.
وللوقاية من أوجاع الاسنان نقدم اليكم في التالي سبل فعالة يجب اتباعها بانتظام.
1- التنظيف ثمَّ التنظيف: الاعتناء بصحة الفم هي الأساس في تفادي أي مشكلة قد تطال الفم أو الأسنان.

2- اتباع نظام غذائي جيد: من الضروري اعتماد نظام غذائي يرتكز على المأكولات الصحية المناسبة للصحة إجمالاً ولصحة الفم والأسنان أيضاً.
كما يجب الابتعاد عن تناول الكثير من السكاكر والحلويات

http://www.hamsatq.com/kleeja/upload...5116081482.jpg

3- المراجعة الروتينية: يجب مراجعة طبيب الأسنان بشكل روتيني كل 6 أشهر. فالكشف المبكر عن أي مشكلة يُساعد في تفادي ألم الأسنان غير المرغوب فيه، والمشاكل الناتجة من الإهمال.