منتديات قبائل شمران الرسمية

منتديات قبائل شمران الرسمية (http://vb.shmran.net/index.php)
-   المطبخ والغذاء الصحي (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=15)
-   -   أسهل طريقة لتحضير السردين بالزيت والليمون (http://vb.shmran.net/showthread.php?t=62881)

شمرانية الروح 10-14-2021 10:26 PM

أسهل طريقة لتحضير السردين بالزيت والليمون
 
أسهل طريقة لتحضير السردين بالزيت والليمون

https://images.alwatanvoice.com/news...9999138632.jpg





لمحبين المأكولات البحرية، إليكم طريقة تحضير سمك السردين في الفرن مع سلطة الطحينية والخبز، وفق(الجميلة).

المقادير
- كيلو سمك سردين
- عصير ليمون
- ملح وفلفل
- كمون
- خل
- ثوم مفروم
- فلفل أخضر واحمر
- 1 حبة بصل مفروم
- زيت زيتون

طريقة التحضير

- اخلطي عصير الليمون مع الخل والثوم والملح والكمون والفلفل الأسود والفلفل المفروم والبصلة وزيت الزيتون.


- ثم تبلي السردين في الخليط جيداً ثم ضعيه في طبق الفرن ووزعي الماء.


- ثم وزعي شرائح الليمون والفلفل المجفف.


- ثم غطي الطبق بورق الألمنيوم وأدخليه الفرن على حرارة متوسطة لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج السمك.


- ثم ازيلي ورق الألمنيوم وحمري الوجه وقدميها ساخنة.


أبو شريح الشمراني 10-15-2021 01:07 AM

رد: أسهل طريقة لتحضير السردين بالزيت والليمون
 
بارك الله فيك على المشاركة
وجعل ما تقدميه من موضوعات
في ميزان حسناتك
دمت بخير ..

شمرانية الروح 10-17-2021 12:53 AM

رد: أسهل طريقة لتحضير السردين بالزيت والليمون
 

شكرا على مروركم الطيب
جزاكم الله خيرا
لروحكم احترامي وتقديري

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...da683e2018.png

ريهام خالد 10-17-2021 04:51 PM

رد: أسهل طريقة لتحضير السردين بالزيت والليمون
 
اشكرك على الموضوع
تسلم يداك
لاحرمنا الله من نورك

قوافل التحايا لسموك

http://www.lakii.com/img/all/Aug08/3nKpcv08290238.gif


بحر الود 10-18-2021 06:37 PM

رد: أسهل طريقة لتحضير السردين بالزيت والليمون
 
شكرا لك على الموضوع

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى

ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

ابو فراس الشمراني 10-19-2021 01:01 AM

رد: أسهل طريقة لتحضير السردين بالزيت والليمون
 
جَزْاك الله خَير الجًزاء
كُل الشُكْر لك
ولطَرْحِك القَيْم ..
احترامي وَتقْديرْي

شمرانية الروح 10-19-2021 01:05 AM

رد: أسهل طريقة لتحضير السردين بالزيت والليمون
 
شكرا على مروركم الطيب
جزاكم الله خيرا
لروحكم احترامي وتقديري

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...da683e2018.png

فتى بلاد شمران 10-21-2021 03:15 AM

رد: أسهل طريقة لتحضير السردين بالزيت والليمون
 
جزاك الله خيرا على المشاركة
ولا عدمنا حضوركم المميز
تحياتي لك

ريحانة شمران 10-22-2021 02:24 AM

رد: أسهل طريقة لتحضير السردين بالزيت والليمون
 
شكرا على الطرح المفيد
بارك الله فيك
ودمت بخير وعافيه

https://carss.cc/wp-content/uploads/2018/07/2047-3.gif


نسيم الليل 10-23-2021 07:09 PM

رد: أسهل طريقة لتحضير السردين بالزيت والليمون
 
شكرا لك على المشاركة
رائع ماتقدموه من ابداع جميل
ننتظر المزيد منكم
لكم مودتي


الساعة الآن 02:42 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية