ثمار التين الشوكي غذاء مفيد للحد من السمنة المفرطة
http://www.azamn.com/wp-content/them...679&h=350&zc=1 لا تقف المنافع الطبية والصحية لثمرة التين الشوكي عند التنشيط الطبيعي لجدران المعدة وتنظيف أمعاء الجهاز الهضمي، وإنما هي غذاء يُساعد أيضا على تخفيف وزن الجسم. ثمرة التين الشوكي ، التي تنتشر بكثرة في الدول العربية ولا تلقى إقبالا كبيرا فيها، على الهضم ، كما تحتوي هذه الثمرة على العديد من الفيتامينات التي تُساعد على تقوية جهاز المناعة وخفض الكولسترول والسكر في الدم وخفض ضغط . وكان شعب الأزتيك هو أول من تعرف على فوائد ومنافع ثمرة التين الشوكي – التي تُعرف أيضا باسم الهندي، تسمية بموطنها الأصلي جنوب أمريكا الشمالية-، لتنتقل في القرن السادس عشر إلى أوروبا ومنها لتنتشر في المناطق الصحراوية والجبلية شديدة الحرارة بالإضافة إلى بعض المناطق المعتدلة. واكتشفت بعض شركات الأدوية فوائد ثمرة التين الشوكي وتأثير بعض مكوناتها على تجمع الدهون في الجسم واستعملتها في عقاقير خاصة للحمية الغذائية وخفض وزن الجسم . كما تساعد ألياف ورق (ألواح) التين الشوكي على ربط دهون الغذاء المتناول وبالتالي على خفض وزن الجسم إضافة إلى علاج متاعب الجهاز التنفسي، وخاصة السعال الديكي. في حين لا يوصى بالمبالغة في أكل هذه الثمرة قبل الفطور لأن ذلك يؤدي إلى إمساك شديد وقد جرت العادة على شرب كأس من الماء عقب أكل الثمار لتجنب حدوث أي إمساك. http://shbbab.com/image/1379222890_414.gif أميــرة آلـــورد |
رد: ثمار التين الشوكي غذاء مفيد للحد من السمنة المفرطة
اميرة الورد شكرآ لك
على ذكر الفوائد الصحيه لثمار التين الشوكي بارك الله فيك |
رد: ثمار التين الشوكي غذاء مفيد للحد من السمنة المفرطة
حسن بن عبدالله
: أشكرك ع رووعة مرورك لك أحترآمي وتقديري http://shbbab.com/image/1379222890_414.gif أميــرة آلـــورد |
رد: ثمار التين الشوكي غذاء مفيد للحد من السمنة المفرطة
شكرا لك على هذه المشاركات
بارك الله فيك |
رد: ثمار التين الشوكي غذاء مفيد للحد من السمنة المفرطة
محمد مزهر
: شكراً لك ع حضورك آلرآئع دمتــ بآلصحة وآلعآفية http://shbbab.com/image/1379222890_414.gif أمـيرة آلــورد |
الساعة الآن 04:16 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية