منتديات قبائل شمران الرسمية

منتديات قبائل شمران الرسمية (http://vb.shmran.net/index.php)
-   المطبخ والغذاء الصحي (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=15)
-   -   سلطة التونة المكسيكية🧆🍋🍅 (http://vb.shmran.net/showthread.php?t=63713)

شمرانية الروح 11-30-2021 10:17 PM

سلطة التونة المكسيكية🧆🍋🍅
 
سلطة التونة المكسيكية

https://images.alwatanvoice.com/news...9999148254.jpg

يعتبر سلطة التونة المكسيكية من السلطات السهلة والطيبة، إليكِ طريقة تحضيرها، وفق(سيدتي).

المقادير

- التونا : علبتين
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الذرة : كوب
- الفلفل الأصفر : 1 حبة (مفروم)
- الفاصوليا الحمراء : نصف كوب (معلبة ومصفاة)
- بهارات مكسيكية : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 1 حبة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- بقدونس : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة التحضير

- صفي التونة من الماء وضعيها في طبق عميق.اخلطيها مع الفلفل والبصل والذرة والفاصوليا.



- اخلطي زيت الزيتون وعصير الليمون والبهارات المكسيكية والفلفل الأسود واسكبي المزيج فوق السلطة وزيني بالبقدونس وقدميها.
https://upload.3dlat.com/uploads/136032831312.gif




ريحانة شمران 12-01-2021 12:33 PM

رد: سلطة التونة المكسيكية🧆🍋🍅
 

شكرا على الموضوع

بارك الله فيك وفي عملك

ودمت بخير وعافيه
https://i.servimg.com/u/f11/19/77/58/07/6710.gif


أنفاس الحب 12-01-2021 09:07 PM

رد: سلطة التونة المكسيكية🧆🍋🍅
 
http://www.karom.net/up/uploads/13255028408.gif

ريهام خالد 12-01-2021 09:57 PM

رد: سلطة التونة المكسيكية🧆🍋🍅
 
اشكرك على الموضوع
تسلم يداك
لاحرمنا الله من نورك

قوافل التحايا لسموك

http://www.lakii.com/img/all/Aug08/3nKpcv08290238.gif


اللؤلؤة 12-02-2021 01:30 AM

رد: سلطة التونة المكسيكية🧆🍋🍅
 
https://h.top4top.io/p_14965thqj0.gif

شذى الياسمين 12-02-2021 10:28 PM

رد: سلطة التونة المكسيكية🧆🍋🍅
 
بارك الله فيك
وجزاك الله خير الجزاء
على الإفادة
تحياتي وتقديري

https://upload.3dlat.com/uploads/13605097607.gif


أبو شريح الشمراني 12-02-2021 11:07 PM

رد: سلطة التونة المكسيكية🧆🍋🍅
 
جزاك الله خيـر
بارك الله في جهودك
وأسال الله لك التوفيق الدائم

شمرانية الروح 12-06-2021 12:50 PM

رد: سلطة التونة المكسيكية🧆🍋🍅
 
سعدت باطلالتكم جميعا
ودمتم في احسن حال
http://www.karom.net/vb/../up/uploads/132809046912.gif


الساعة الآن 05:55 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية