منتديات قبائل شمران الرسمية - 6 نصائح مهمة لمرضى القلب.. تعرف عليها💙

- الطب والحياة (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=51)

- - 6 نصائح مهمة لمرضى القلب.. تعرف عليها💙 (http://vb.shmran.net/showthread.php?t=71776)

6 نصائح مهمة لمرضى القلب.. تعرف عليها💙

6 نصائح مهمة لمرضى القلب.. تعرف عليها
http://misogaadel.weebly.com/uploads...40317_orig.png

وجهت وزارة الصحة متمثلة في تجمع القصيم الصحي، اليوم الثلاثاء، 6 نصائح لمرضى القلب للحفاظ على صحتهم، مشيرة إلى ضرورة اتباع نظام غذائي تقل فيه نسبة الدهون والأملاح.

https://cdn4.premiumread.com/?url=ht...1&q=100&f=webp

وأوضح تجمع القصيم عبر إنفوجراف نشره على حسابه الرسمي بموقع “تويتر”، 6 نصائح مهمة لمرضى القلب ومنها:

1ـ اتباع نظام غذائي تقل فيه نسبة الدهون والأملاح.

2ـ تجنب الإجهاد وأوقات الزحام.

3ـ التعامل الجيد مع التوتر.

4ـ الإقلاع عن التدخين.

5ـ أخذ قسط من الراحة عند الشعور بأي ألم في الصدر أو ضيق في التنفس.

6ـ استشارة الطبيب قبل السفر، وتجهيز كمية كافية من الأدوية.
المدينة
http://misogaadel.weebly.com/uploads...40317_orig.png