منتديات قبائل شمران الرسمية - المدخنون أقل نشاطاً وأكثر عرضة للقلق والاكتئاب

- الطب والحياة (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=51)

المدخنون أقل نشاطاً وأكثر عرضة للقلق والاكتئاب

http://www.almraah.com/wp-content/up...1214619082.jpg

أظهرت دراسة أجراها باحثون أن المدخنين أقل نشاطا بدنيا
ويفتقدون إلى الدوافع، وأنهم أكثر عرضة للقلق والاكتئاب.

وشملت الدراسة 60 مدخنا و50 شخصا من غير المدخنين ارتدوا عداد
الخطوات لمدة لا تقل عن 12 ساعة يوميا على مدى ستة أيام وبينت
النتائج أن المدخنين تحركوا أقل وأن أداء وظيفة الرئة تراجع مما يعني
انخفاض قدرتهم على التمرين.

واعترف المدخنون بأنهم يفتقدون إلى الدوافع لتغيير نمط حياتهم وقالت
الباحثة كارينا فورلانيتو: “حسب معلوماتنا، فإن هذه أول دراسة تبين
انخفاضا في مستوى النشاط البدني في الحياة اليومية للمدخنين البالغين
مقارنة بغير المدخنين”.

وكانت دراسة سابقة قد أظهرت أن المدخنين ينامون أقل ببضع
ساعات من غير المدخنين ويعانون من اضطرابات في النوم.

http://g-3e6r.com/vb/images/smilies/index2.gif
أمـيرة آلــورد

رد: المدخنون أقل نشاطاً وأكثر عرضة للقلق والاكتئاب

بلا شك وهي عادة تقضي على الشباب وهم الفئة المنتجة
شكرا أميرة

رد: المدخنون أقل نشاطاً وأكثر عرضة للقلق والاكتئاب

نسأل الله السلامة لنا وللجميع

شكرا

رد: المدخنون أقل نشاطاً وأكثر عرضة للقلق والاكتئاب

شكرآ لك اميرة الورد على
نقل هذه الدراسه
ونسآل الله الهدايه لشبابنا ويحفظهم

رد: المدخنون أقل نشاطاً وأكثر عرضة للقلق والاكتئاب

هلآ ومرحبآ بآلجميع

أشكركم ع توآصلكم آلرآئع

الله يعطيكم آلصحة وآلعآفية

لكم تحيآتي آلعطرهـ

http://g-3e6r.com/vb/images/smilies/index2.gif
أمـيرة آلــورد