فوائد الدخن ؟ ,

يعتبر الدخن من المحاصيل الغذائية وتحتوي على مواد نشوية وبروتينية
وفيتامينات وكويريستين وزيت ثابت
ومن استعمالاته الطبية انه مدر للبول كما ان طبخ الدخن بالحليب
وأكله يساعد على نشاط الدورة الدموية
وفعال في علاج القرح المعدية المعوية
اما فيما يتعلق بهشاشة العظام فإن الدخن يحتوي على معدن الكالسيوم
ومعدن الكالسيوم مهم جدا ضد هشاشة العظام وعليه فان الإكثار من أكل
خبز الدخن او مطبوخه جيد لهذا الغرض
وحبوب الدخن به اكثر البروتينات اكتمالا من جميع انواع الحبوب
وهو يساعد على الحد من الكولستيرول
ويوقف تكون انواع معينه من حصى المرارة
وهو النوع الوحيد من الحبوب الذي بفضل كونه قلويا فانه يصلح لحالات الطحال والبنكرياس والمعدة
كما ان الدخن يفيد من يعانون من حموضة الجسم
كما يفيد مرضى التهاب القولون وقروح المعدة واضطربات الجهاز البولي
ويحتوي الدخن على البروتينات والفيتامينات والمعادن والدهن الغير مشبع هو اعلى مما في اي نوع اخر من الحبوب .
منقول للفائده .

المحمي
كل عام وانتم بخير
هناك مقوله ورثناها من الاجداد لآكل فتة الدخن بالحليب
وهي (قم واسقني) وكأن الدخن يحاكي آكله
وفعلاالدخن يحتاج آكله شرب ماء كثير
وتهامه مشهوره بزراعته ويسميه البعض بالحبه الصغيره
والحجاز مشهوره بزراعة الحنطه (البر) والتمور
وكان يتم التقايض وكانت هذه المحاصيل اجمل هداياهم لبعضهم البعض
لك كل تقديري واحترامي
لتبيان فوائد الدخن
حفظك الله من كل سوء