الرئيسية مركز التحميل
اتصل بنا
الدخـول
هل نسيت كلمة المرور ؟

العودة   منتديات قبائل شمران الرسمية > منتديات شمران للطب والأسرة > عالم حواء > المطبخ والغذاء الصحي

المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-12-2007, 12:29 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
إحصائية العضو






آخر مواضيعي


هتاف غير متواجد حالياً
 


افتراضي عصاير ... اللي عطشان يدخل

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


عصير الرمان

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


المقادير:

- حبتين رمان 0

- عصير ليمون 0

- سكر حسب الرغبه 0

- ماء ورد

الطريقة:

يطحن الرمان و يضاف عليه عصير الليمون 0

ثم يصفى بالمصفاء و يضاف عليه القليل من ماء الورد 0

ثم يضع في أكواب و يقدم 0



عصير الفراولة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



المقادير :

2 كوب من عصير البرتقال 0

8/1 أناناسة طازجة، مقطعة إلي شقف صغيرة 0

1 موزة مقطعة، و موضوعه في الفريزر 0

عدة حبات من الفراولة المفرزة 0

لبن بطعم الفا نيلا، و يفضل أن يكون قليل الدسم 0

ليمون أخضر القشره للتزين0



الطريقة :

اضرب عصير البرتقال، الأناناس، و الموز في الخلاّط قليلا. أضف حبات الفراولة بالتدريج إلي الخلاط حتى يمتلأ الخلاط، و يتحول لون العصير الى اللون الأحمر الغامق. يضرب في الخلاط حتى يتجانس. .


يجب أن يكون المزيج كثيفا و مثلجا أضيف 2 ملعقه طعام مليئه من لبن الفانيلا.

يقدم مزينا بشريحه من الليمون الأخضر





عصير الفراولة بجوز الهند

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


المقادير :

كوب من الفروالة المهرووووسة في الخلاط0

نصف كوب من قشطة جوز الهند+نصف كوب من حليب جوز 0

ملعقة او ملعقتين طعام كبيرة من السكر0

من خمس الى سبع حبات فروالة للزينة0

اوراق نعناع 0

الطريقة:

تهرس حبات الفرولة في الخلاطة مع ملعقة طعام من السكر تضاف إليها قشطة جوز الهند وحليب
جوز الهند ويخلط الكل 0

ويسكب العصير في كاسات وتزين بقطع من الفراوله والموز والنعناع 0






الليمون والنعناع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة




المقادير :

ست ملاعق طعام سكر0

اربع كاسات ماء0

ربع كأس عصير ليمون طازج0

ربع كأس اوراق نعناع0

الطريقه:

يوضع السكر والماء وعصير اليمون في خلاط العصير ويدار حتى يذوب السكر, فتضاف اوراق النعناع ويضرب لمدة ربع دقيقه 0

ثم يصفى العصير من خلال مصفاة ضيقة الثقوب ويبرد في الثلاجه0


عصير الجوافة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة




المقادير:

اربع حبات جوافة مقشرة ومقطعة 0

اربع كاسات حليب سائل 0

نصف كاسة سكر 0

ربع ملعقة شاي فانيلا 0

نصف ملعقة طعام ليمون0


الطريقة :

اغسلي الجوافة وضعيها في الخلاط الكهربائي 0

ضعي عليه جميع المقادير السابقة ويخلط جيداً في الخلاط 0

يصفي بمصفاة ناعمة 0

يوضع في الوعاء المعد ويوضع في الثلاجة ويقدم 0

عصــــير كـــوكــتــيــل
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


المقادير :

عصير منجا بارد0

ايس كريم فانيلا0

فيمتو0

فواكه مقطعه قطع صغيره حسب الرغبه وشخصيا استخدم الفراوله والتفاح والمنجا والعنب والموز 0

طبعا سوف تحتاجي لاكواب طويله0

الطريقه:

ضعي ملعقة ايس كريم في الكوب وضعي فوقها ملعقتين فواكه او الكميه اللي تريديها0

اضيفي ملعقة شاي من الفيمتو او كمية نصف غطا الفيمتو

ثم يصب عصير المنجا ويحرك نصف حركه حتى تعطيكي الشكل الرخامي



عصير فخفخينا

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



المقادير :

حبة مانجو 0

حبة تفاحة 0

حبة اناناس 0

ايسكريم 0

مكسرات 0

عصير مانجو 0

موزه 0

كمثرى 0

فراولة أو رمان 0

الطريقة :

تقطع الفواكه قطعا صغيرة وتوضع في كأس كبير، يفضل من الزجاج.

يصب علي الفاكهة عصير المانجا.

يوضع في اعلى العصير ايسكريم ويفضل بنكهة الفانيليا.

يرش علية المكسرات 0

وبالهناء والشفاء.




عصيـــر المانجــو *.,.

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


المقاديــر :

- 3 كاسات عصيرمانجو.
- 1 ونص كاس ثلج.
- 4 ملاعق أكل حليب بودرة.
- قليل من الفيمتو المركز.

الطريقــة :

1- اخلطي كل المقادير ماعدا الفيمتو في الخلاط.
2- صبي نقطة فقـط من الفيمتو في الأكواب الي بتقدمين فيها.





.,.* كوكتيل الفراوله *.,.


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



المقادير

- كيلو فراولة طازج
- كأسين ونصف حليب
- موزة كبيرة الحجم
- نصف كأس سكر

الطريقة

- يخلط الحليب مع السكر في خلاط العصير
- تضاف الفراولة المغسولة ومنزوعة العروق
- تضاف الموزة المقشرة
- يخلط الجميع في خلاط العصير حتى التجانس
- يزين ببعض حبات الفراولة المفروة








رد مع اقتباس
قديم 07-12-2007, 03:23 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
المؤسس الأول وصاحب الفكرة

إحصائية العضو







آخر مواضيعي


عايض الشمراني متواجد حالياً
 


افتراضي

الله يعطيك العافيه

مجهود تشكرين عليه

وننتظر المزيد مثل هذه المشاركات الجميله

تسلمين والى الامام ان شاء الله








رد مع اقتباس
قديم 07-12-2007, 03:59 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
إحصائية العضو






آخر مواضيعي


حدالسيف غير متواجد حالياً
 


افتراضي

الله يخارجنا احب العصر شكله مغري بروح اسوي عصر على طول

مشكورررررررررررره

مشكوررررررررررررره








رد مع اقتباس
قديم 07-12-2007, 10:41 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
إحصائية العضو






آخر مواضيعي


نيشان غير متواجد حالياً
 


افتراضي

مشكورة الله يعطيك العافيه شى رهيب








رد مع اقتباس
قديم 07-12-2007, 10:48 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
إحصائية العضو






آخر مواضيعي


هتاف غير متواجد حالياً
 


افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عايض الشمراني مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافيه

مجهود تشكرين عليه

وننتظر المزيد مثل هذه المشاركات الجميله

تسلمين والى الامام ان شاء الله
الله يسلمك اسعداني مرورك ولاشكر على واجب








رد مع اقتباس
قديم 07-12-2007, 10:49 PM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
إحصائية العضو






آخر مواضيعي


هتاف غير متواجد حالياً
 


افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حدالسيف مشاهدة المشاركة
الله يخارجنا احب العصر شكله مغري بروح اسوي عصر على طول

مشكورررررررررررره

مشكوررررررررررررره
حد السيف اسعداني مرورك








رد مع اقتباس
قديم 07-12-2007, 10:50 PM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
إحصائية العضو






آخر مواضيعي


هتاف غير متواجد حالياً
 


افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نيشان مشاهدة المشاركة
مشكورة الله يعطيك العافيه شى رهيب
الشكرلله اسعداني مرورك تسلم








رد مع اقتباس
قديم 07-13-2007, 11:18 AM رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
إحصائية العضو






آخر مواضيعي


بنت البوادي غير متواجد حالياً
 


افتراضي

تسلمين ياالغاليه مشكور ه على هذه الجهود وهذا الطرح الجميل

تقبلي تحياتي








رد مع اقتباس
قديم 07-13-2007, 10:29 PM رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
إحصائية العضو






آخر مواضيعي


هتاف غير متواجد حالياً
 


افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت البوادي مشاهدة المشاركة
تسلمين ياالغاليه مشكور ه على هذه الجهود وهذا الطرح الجميل

تقبلي تحياتي
الله يسعدك ويسعد ايامك اسعداني مرورك








رد مع اقتباس
قديم 07-14-2007, 11:33 AM رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
إحصائية العضو






آخر مواضيعي


أبوتركي الشمراني غير متواجد حالياً
 


افتراضي

الله يعطيك ألف عافيه على الموضوع الجميل

وتسلم يمناك

تقبلي مروري..








رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر




(مشاهدة الكل عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 0 :
لا يوجد أعضاء
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المندي.. اللي جيعان لا يدخل ..صور علي آل حــــازم المطبخ والغذاء الصحي 13 01-11-2012 09:47 PM
اللى يبي يرفع ضغط المشرفين يدخل الالماسه الضحك والفرفشة 6 12-11-2010 01:39 PM
اللي يعزني يدخل>>> بس لاتسألني عن ...........؟؟؟ طموحي خيالي>>> الخواطر والقصص والروايات 21 08-12-2008 01:36 PM
اللي ماقد شاف المستحيل يدخل ولد صقران المنتدى العام 16 03-03-2008 08:41 PM
اللي يبي يتعلم التصريف يدخل.. Hâkâ®ôk yâ GâlBê المنتدى العام 8 09-19-2007 12:11 PM

دعم فني و ارشفة : سعودي ويب 

الساعة الآن 10:36 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية