المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
![]() |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 | ||
مراقب عام
![]() |
![]() ![]() الحمص الوردي .. وجمال مذاقه وشكله ![]() حمص وردي المقادير: 3 حبات متوسطة من الشمندر علبة حمص حب فص ثوم مهروس 3 ملاعق كبيرة طحينية 4-2 ملاعق كبيرة عصير ليمون نصف ملعقة صغيرة كمون ملح حسب الرغبة 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون ![]() الحمص الوردي خطوات التحضير:1- نلف حبات الشمندر بورق قصدير و نضعها في الفرن لمدة ساعة، أو حتى تنضج. 2- نقشر الشمندر ونقطعه. 3- نضيف الشمندر والحمص الحب والثوم والليمون والملح والقليل من الكمون إلى الخلاط ويطحن. 4- بعد ان يصل الخليط الى درجة الهرس المطلوبة و بعد ضبط المكونات الأخرى كالملح و الليمون يسكب في طبق التقديم. 5- يضاف زيت الزيتون و يمزج مع الخليط و يقدم. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | ||
مراقب عام وأداري للمنتديات
![]() |
![]() تسلمين ياغالية على الاكلات الطيبة
وصحة وعافية للجميع ودمتي بخير ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | ||
مشرفة منتديات قبائل شمران
![]() |
![]() شمرانية الروح اشكرك كثيرا على مواضييعك الهادفة تسلم يداااك ودمتي بسعاااده ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | ||
مشرفة قسم الرياضة والرياضيين
![]() |
![]() شكرا على الموضوع المفيد بارك الله في جهودك وأسال الله لك التوفيق دائما ونفعا الله وإياك بما تقدمه ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | ||
مراقبة عامه للمنتديات
![]() |
![]() ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | ||
مراقب عام
![]() |
![]() اسعدني حضوركم جميعا
منورين الصفحة لكم ودي وتقديري ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | ||
مشرف المنتدى الإسلامي
![]() |
![]() شكرا على الموضوع باركـ الله لكـ لك كل الشكر والتقديروأسعدكـ المولى ورعاكـ
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | ||
مراقب عام
![]() |
![]() الاخوة الاعزاء
منورين الموضوع بحضوركم الحلوووو ودي وتقديري للجميع ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
مساعد للمدير العام ومستشار للمنتدى
![]() |
![]() بارك الله فيك على الموضوع
اشكرك جزيل الشكر كل الموده والتقدير لاعدمتك تقبلي مروري المتواضع ياغناتي |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | ||
مراقب عام
![]() |
![]() تسلمووو على الحضور المميز
بارك الله فيكم جميعا وطيبتم بود ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
الوردي رفيق ديكورات الموسم | ريهام خالد | الديكور والأثاث | 12 | 12-15-2020 05:31 PM |
حلى بسيط وشكله خطير | (جنة القلوب) | المطبخ والغذاء الصحي | 7 | 01-20-2010 02:41 AM |
...........هل اللون الوردي للشباب عيب أو ....... | أبو الرشد | النقاشات الـجــــــاده | 12 | 01-01-2010 01:34 AM |
الدلفين الوردي.. | جليسة القمر | الصور والمناظر الطبيعية ومقاطع الفيديو | 8 | 11-18-2009 04:21 PM |
الشباب واللون الوردي؟!؟! | همس الغلا | النقاشات الـجــــــاده | 13 | 07-25-2008 08:40 PM |