| المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم | 
![]()  | 
  
  
| 
     | 
  أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع | 
| 
      
       | 
    #1 | ||
| 
      
       مشرف للمنتديات 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       طريقة عمل الدبيازه الحجازيه 
    ![]() الدبيازه الحجازيه  						 				 			 			 			المكوّنات قمر الدين - 200 غرام تين مجفف - نصف كوب مشمش مجفف - نصف كوب تمر - نصف كوب لوز مقشر - نصف كوب جوز - نصف كوب هيل صحيح - ملعقة كبيرة سكر - نصف كوب قرفة - عودان قرنفل صحيح - ملعقة صغيرة سمن - ملعقتان كبيرتان طريقة العمل 1- قطّعي قمر الدين الى قطع متوسطة الحجم واغمريها بالماء الساخن. أتركيها منقوعة لساعتين على الاقل. 2- إنقعي المكسرات والفواكه المجففة بالماء البارد لحوالى 30 دقيقة ثمّ صفيها. 3- ذوبي السمن في قدر على حرارة متوسطة وقلّبي فيه المكسرات، الفواكه المجففة والبهارات الصحيحة حتى تتحمّر. 4- صفّي قمر الدين من فائض الماء وأضيفي المزيج الى القدر. 5- خفّفي النار واطهي مع التحريك من وقت الى آخر حتى يثخن المزيج. 6- إرفعي القدر عن النار وقدّمي الحلى على سفرت مزين بالمكسرات والفواكه المجففة. صحة وعافية ![]() 
 التعديل الأخير تم بواسطة ريحانة شمران ; 06-27-2019 الساعة 01:50 AM. السبب: تعديل العنوان باضافة حرف  | 
||
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #2 | ||
| 
      
       مراقب عام 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       الاخت نسيم جزاك الله خير وأحسن إليك فيما قدمت دمت برضى الله وإحسانه وفضله  
  | 
||
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #3 | ||
| 
      
       اداري 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       شكرا نسيم الليل على مجهودك الرائع طرح مميز لاهنتي ياغاليه دمتي بخير وسعااااده 
  | 
||
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #4 | ||
| 
      
       مراقبة عامة للمنتديات 
      
      
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       يسلمو علي الطريقة 
  | 
||
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #5 | 
| 
      
       نائبآ أول للمدير العام ومستشار عام للمنتدى والصحيفة 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       بالعافيه والصحة 
     | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #6 | ||
| 
      
       مشرف للمنتديات 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       كل الشكر لكم على تواجدكم الجميل وردكم الرائع اسعدني جدا مروركم .. ربي يعافيكم ويسعدكم دمتم بالف خير .. وصحة وعافية للجميع 
  | 
||
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #7 | ||
| 
      
       المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       نسيم الليل  شكرا لك على الموضوع الجميل و والمفيد جزاك الله الف خير على كل ما تقدميه لهذا المنتدى ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر 
  | 
||
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
![]()  | 
  
  
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | 
| انواع عرض الموضوع | |
    
  | 
  
    
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة | 
| طريقة عمل المثلوثه | روح الجروح | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 11-26-2017 05:57 PM | 
| طريقة عمل بان كيك | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 07-19-2013 01:49 AM | 
| طريقة تسريع الجهاز بدون برنامج طريقة مجربة . | المجاهد | الكمبيوتر والأنترنت | 4 | 02-03-2013 06:29 PM | 
| طريقة صنع السوشي ~ | أعشق حروفكـ | المطبخ والغذاء الصحي | 12 | 06-06-2011 10:13 AM | 
| طريقة قتل ساهر ؟! | sa000ad | المنتدى العام | 4 | 03-16-2011 06:21 AM |