الصحة: 3 فوائد لطبق السلطة 🥗

الصحة: 3 فوائد لطبق السلطة





السلطة دائما خيار أمثل للجسم

تم النشر في: 25 مارس 2024, 6:09 مساءً

نصحت وزارة الصحة، اليوم الاثنين، بالحرص على تناول طبق السلطة لفوائده العديدة للجسم.

وأضافت الوزارة، عبر حسابها «عش بصحة»، عبر منصة (إكس)، أن طبق السلطة يحمل سعرات حرارية قليلة، وفوائدها غنية وتساعد الإنسان على المحافظة على الوزن.

ويحمل طبقة السلطة بما يحتوي من خضراوات العديد من الفوائد الصحية للجسم بتوفير مصدر آمن للفيتامينات والمعادن وتقليل الوزن وتعزيز صحية الجهاز الهضمي والوقاية من أمراض القلب والشرايين والسكري، وفق موقع "ويب طب".

تسلم يداك على الموضوع المفيد
جزاك الله خيرا
ولك ودي وتقديري

شكرا لك
بارك الله فيك على المشاركة
تحياتي لك

شكرا على المشاركة المميزة
اثابك الله الأجر
واسعد قلبك في الدنيا والاخره
دمت بحفظ الرحمن

شكرا على المشاركة والمتابعة
جزاك الله خيرا
خالص تقديري لك