نصائح للتعامل مع الزوج المتذمر

// يمكنك استعمال أسلوب الصمت، والذي عادة ما ينجح.



// اطلبي منه الخروج لممارسة الرياضة. فقد ينجح التمرين في إخراجه من مزاجه السيئ.




// دعيه يستعمل جهاز التحكم بالتلفزيون بدون تذمر.



// اتركيه لوحده بدون أن تزعجيه بأسئلتك وتحليلاتك.



// أطلبي منه أن يخفف من حدة غضبه أو مزاجه السيئ على الأقل أمام الأطفال حتى لا يتأثروا به.



// أصنعي له الحلوى التي يحبها، قدميها له واذهبي بعيدا مع الأطفال.



// حاولي مساعدته بالصمت أثناء حديثه، وعندما ينتهي، قومي بالتعليق على
قدرتك على الصمت كل هذه المدة، أي حولي الغضب إلى مزاح.



// أعطيه تدليكا لقدميه أو لظهره بدون أن تتحدثي أو تسألي ما به.
















أميرة الورد