| الرياضة والرياضيين كل ما يتعلق بالرياضة السعودية والعربيه والعالميه بجميع أنواعها |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
يوم أمس, 01:18 PM
|
#1 | ||
|
مساعد للمدير العام ومستشار للمنتدى
 |
الرياضة تعطي شعور بالانجاز
الرياضة تعطي شعور بالانجاز
والرضا عن الذات وتوفر ابتعاد مؤقت عن البيئة التي تسبب الاحباط والضغط وتشعر بالسعاده من خلال افراز الاندورفين وتحفز تكوين خلايا عصبيه جديده وبالتالي تضاد تأثير الاكتئاب والضغط المزمن على الدماغ
|
||
|
|
|
|
العرض الشجري