| المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم | 
![]()  | 
  
  
| 
     | 
  أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع | 
| 
	 | 
| 
      
       | 
    #1 | 
| 
      
       سبق حصولها على لقب شعلة الأسبوع 
      
      
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  
    المقادير قرنبيط 2كوب دقيق ملعقه ص ممسوحه بيكربونات الصوديوم(كربوناته) 5 بيضات 10 فصوص ثوم حزمه كسبره وعودين شبت كوب عصير طماطم ملعقه ملح ملعقه كمون ملعقه ص شطه زيت للقلي الطريقه نقطع القرنبيط ونقشر الجزء آخر الزهره ونغسله ونضع عليه مياه وملعقه ص كمون ونسلقه ![]() هنا صفيته من المياه وتركته يبرد شويه ![]() دلوقتي نجهز الخلطه الشهيه نضع الكسبره والشبت والثوم والملح والكمون والشطه  في الهون وندقهم ناعمين ![]() ننخل الدقيق ونضع عليه ملعقه ص ممسوحه بيكربونات الصوديوم(كربوناته) والبيض والدقه اللي في الهون ![]() ونخلطهم ودا شكلها ![]() نسخن الزيت ونخلي النار متوسطه نضع القرنبيط في الخلطه ونغطي القطعه من الجهتين ونضعها في الزيت ![]() ثم لما تحمر نقلبها علي الناحيه الثانيه ![]() ودا شكلهم بعد القلي  ![]() وهنا قدمته مع سلطه  ![]() واللي تبقي من الخلطه عملته قرص ودا شكله ![]() قمر الاصيل  | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #2 | 
| 
      
       مشرف سابق 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       يالله سترك 
    شوي شوي علينا بهلاكلات والله جميلة انا عن نفسي قد جربتها والله شهيه هذي القرنبيطة اشكرك بعنف تقبلي مروري  | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #4 | 
| 
      
       سفير شمران بأمريكا 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       والله بيني وبينك ما اعرفها ولا جربتها 
    بس شكلها لذيذ ومشهي يعطيك الف الف عاااافيه  | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #5 | 
| 
      
       مشرف سابق 
      
      
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       آآآآآآآآآه القرنبيط ,,, قالك عرفتها 
    أشكرك أختي ,,, شكلها طيب نوع ما  | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #6 | 
      
      
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       معرووف القرنبيط بفوائدة ولذيذ تسلم دياتك عـ النقل دمتي بخيير..  | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
![]()  | 
  
  
    
  | 
  
    
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة | 
| روبيان مقلي على طريقة الهندية | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 2 | 01-12-2017 12:48 PM | 
| الأداة الرائعة لمعرفة إن كان مفتاح usb الذي تملكه أصلي أو مقلد | رمان الشرس | الكمبيوتر والأنترنت | 3 | 12-31-2013 05:26 PM | 
| طريقة ممتازة لقلي البطاطا | شمس الاصيل | المطبخ والغذاء الصحي | 21 | 01-24-2009 09:50 AM |