| المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم | 
![]()  | 
  
  
| 
     | 
  أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع | 
| 
	 | 
| 
      
       | 
    #1 | ||
      
      
      
      
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       
        
        طريقة عمل البطاطا المهروسه * لذيذة وشهية**
       
      ![]() طريقة عمل البطاطا المهروسه بالصور   المقادير بطاطس مسلوقه من كيلو الى كيلو ونصف لحمه مفرومه بصل مفروم بهارات وملح ![]() ![]() ![]() [IMG]file:///C:/********s%20and%20Settings/KHADIJA/Local%20Settings/Temporary%20Internet%20Files/Content.IE5/FE0NV94L/16mk0%5B1%5D.gif[/IMG] 1 - تسلق البطاطس وتقشر  2 - تهرس البطاطس ويضاف لها شوية حليب سائل ونخلطها حتى تنعم  ![]() 3_ نضع شوية زيت قلي بوعاء على النار  نضيف البصل المفروم حتى يدبل ثم نضيف اللحمه المفرومه والبهارات ونهدئ  النار حتى تنضج (لحمه معصجه)  ![]() 4 - نحضر صينيه بايريكس وندهنها بالزيت ونرش شوية بقسماط 5 - نفرد نصف كمية البطاطس المهروسة  6 - نفرد فوقها اللحمه المعصجه 7 - نفرد باقي البطاطس المهروسة 8- نخفق بيضه ونديرها على وجه الصينيه 9 - ندخل الصينيه في فرن متوسط الحراره حوالي ثلث الي نصف ساعه حتى تتحمر الصينيه ![]() تكون بهذا الشكل  9 - نقطعها بالسكين الى مربعات ونزينها  ![]() 10 - تقدم بجانب السلطه والمخللات   ![]() ![]() بالهنا والشفا  بالعافيه على قلوبكم ![]() 
  | 
||
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #2 | 
      
      
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       مشكورهـ أم ليآإن .. ع ــــــــووآإفــــــــي .. 
     | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #3 | 
| 
      
       اداري عام المنتديات 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       مشكورررة أختي الكريمة 
    ع هذي الطريقة الرآئعة يعطيكِ العآفية ![]() أميرة الورد  | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #4 | 
| 
      
       مشرفه سابقه 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       يعطيك الف عافيه خيتوو 
    دمتي بود..  | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #5 | 
| 
      
       إداري سابق 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       موضوع شــهي ورآئــع بس أحسك زودتي البصل شوي ههههههه شكرا جزيلا لك تبريـــ د  | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
| 
      
       | 
    #6 | 
      
      
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . 
     | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
![]()  | 
  
  
    
  | 
  
    
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة | 
| فاكهة لذيذة.. تحارب الشيخوخة وترفع المناعة وتقي من السرطان | ريهام خالد الشمراني | الطب والحياة | 4 | 09-04-2019 08:28 PM | 
| طريقة عمل بان كيك البطاطا | نسيم الليل | المطبخ والغذاء الصحي | 6 | 07-30-2019 06:21 PM | 
| السفرجل فاكهة لذيذة ومفيدة لعلاج أمراض عديدة | أميرة الورد | الطب والحياة | 2 | 10-01-2015 07:51 AM | 
| حلويات لذيذة | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 2 | 07-30-2010 12:23 AM | 
| طريقة ممتازة لقلي البطاطا | شمس الاصيل | المطبخ والغذاء الصحي | 21 | 01-24-2009 09:50 AM |