| المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم | 
| 
     | 
  أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع | 
| 
      
       | 
    #1 | 
| 
      
       اداري عام المنتديات 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       
        
        دجاج مسحب مع البطاطا المهروسة
       
      ![]() ![]() المقادير:- 4 صدرو دجاج مسحب (بدون جلد وعظم) 5 حبات متوسطة من البطاطا المسلوقة والمهروسة 1معلقه صغيره زنجبيل مفروم 3 سن ثوم مهروس 1/4 كوب صويا صوص عصير نصف ليمونة 1 معلقه كبيره خل أبيض 1 بصلة صغيره مبروشة 3 ملعقة كبيرة جبنة بارميزان مبروشة 1/2 ملعقة كبيرة زعتر ناشف 1 مكعب دجاج (اختياري) 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود 2 معلقة كبيرة حليب سائل 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي طريقة التحضير :- 1. ننقع الدجاج بالخل والليمون والصويا . 2. نخلط بقية المقادير مع البطاطا ونضع الخليط على الدجاج ليتغطى جيدا . 3. نضيف جبنة البارميزان الزيت وندخله الطبق الفرن ليتتحمر مع البطاطا وتقدم ساخنة . ![]() أمـيرة آلــورد  | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
    
  | 
  
    
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة | 
| طريقة عمل بان كيك البطاطا | نسيم الليل | المطبخ والغذاء الصحي | 6 | 07-30-2019 06:21 PM | 
| البطاطا مع الدجاج طبق شهي | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 3 | 06-18-2014 01:33 PM | 
| رقائق البطاطا | $أملي بخالقي$ | الطب والحياة | 6 | 01-22-2011 03:25 AM | 
| كيس البطاطا | بلقاسم الشمراني | المنتدى العام | 35 | 09-24-2010 02:32 PM | 
| قوارب البطاطا | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 3 | 01-24-2010 01:52 PM |