المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-10-2021, 06:27 PM | #1 | ||
مراقب عام
|
طريقة تحضير ألذ صينية ريش بدبس الرمان
المقادير: الماء : 3 ملاعق كبيرة دبس الرمان : 3 ملاعق كبيرة العسل : 2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة لحم الريش : 1 كيلو فلفل أسود : ملعقة صغيرة ملح : ملعقة صغيرة البصل : 2 حبة (شرائح) الثوم : فصّان (مفروم) ماء ساخن : ربع كوب طريقة التحضير: لتحضير الصوص: اخلطي الماء مع دبس الرمان والعسل في وعاء صغير جانبي، ثم أضيفي معجون الطماطم وحركي جيداً. سخني الزيت النباتي في صينية واسعة على النار، ضعي ريش اللحم واقليها على الجهتين حتى يتغير اللون إلى البني. نكهي اللحم بالفلفل الأسود، والملح. أضيفي البصل الشرائح والثوم المفروم على اللحم في الصينية. أضيفي مزيج الصوص على اللحم، وصبي الماء الساخن. قلبي اللحم بالصوص حتى يتوزع جيداً. أدخلي صينية اللحم إلى الفرن لمدة 30 دقيقة. قدمي اللحم ساخناً.
|
||
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
طريقة تحضير حلى المارس البارد | شمرانية الروح | المطبخ والغذاء الصحي | 6 | 08-03-2021 11:51 PM |
طريقة تحضير صينية الكفتة بالطحينية | شمرانية الروح | المطبخ والغذاء الصحي | 6 | 08-03-2021 11:30 PM |
طريقة عمل صينية المكرونة بالصلصة واللحمة المفروم | شذى الياسمين | المطبخ والغذاء الصحي | 7 | 03-22-2019 06:23 PM |
طريقة تحضير صينية البطاطس بالبشاميل الشهية | روح الجروح | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 12-09-2017 09:37 PM |
كبدة الدجاج بدبس الرمان | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 04-13-2014 08:10 AM |