منتديات قبائل شمران الرسمية


المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم

 

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-16-2008, 12:13 AM   #1
 
الصورة الرمزية روزي
 

روزي is on a distinguished road
وجبة لتخفيف الوزن ولمرضى السكر

المقادير:

2م بقدونس- 2م ص اكليل الجبل-2م ص زعتراخضر مفروم-1م ص ميرامية ناشفة-3 فصوص ثوم-نصف كوب زيت زيتون- ربع كوب خل- ثلاثة ارباع كيلو دجاج صدور منزوعة الجلد.


الطريقة:

- توضع جميع المقادير في الخلاط ثم توضع على صدورالدجاج في صينيةيتبل لمدة ساعتين في الثلاجة
-نضع الدجاج علىالشواية بعد التخلص من السائل الذي تبلناه فيه
-نقلب الدجاج لكل جهة عشر دقائق او حتى يستوي
وبالهناء والعافية



روزي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

 

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
اسهل طريقه لتخفيف الوزن غُنُجُ نُجُدُ المطبخ والغذاء الصحي 1 06-10-2012 03:51 PM
مشروب الدايت يزيد الوزن ويرفع السكر بالدم أميرة الورد الطب والحياة 0 08-20-2011 11:37 PM
تحذير من مستحضرات عشبية يروج لها لتخفيف الوزن السكب@ الطب والحياة 6 02-02-2011 04:08 AM
الغذاء والدواء تحظر عدداً من المستحضرات العشبية لتخفيف الوزن ... ( صور ) محمد مزهر المطبخ والغذاء الصحي 0 01-24-2011 06:09 PM
أفض حل لتخفيف السرعه,,, sa000ad الصور والمناظر الطبيعية ومقاطع الفيديو 15 07-08-2008 04:36 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية