|
12-23-2008, 06:16 PM | #1 |
مشـرف سابق
|
والله بصراحه...الرجيم بكااااافة أنواعه...حط في بالك معلومة صغيرة
اذا الرجيم صعب جداً..ونزل وزنك كثيير في فترة بسيطة...فتأكد 100% أنك ستستعيد هذه الكيلوهات التي فقدتها وزياااااادة...بمجرد انك تتوقف عن الرجيم ..ولكن.. الرياضة الرياضة..هذي هي اللي تنقص وزنك وتثبت وزنك وتحافظ على لياقتك ونشاطك... اما الرجيم ابتعدوا عنه...يلجأ اليه من لا يريد الرياضة....ولكن في النهاية يندم . وفي النهاية...شكراً لك دكتور مااااجد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
"القائد الصغير".. اعتزل كرة القدم وبقيت "تدخلاته" في الذاكرة | شذى الياسمين | الرياضة والرياضيين | 0 | 11-17-2020 06:05 PM |
الجماهير الألمانية تطرح أفكاراً لـ"ملء" المدرجات الخالية | شذى الياسمين | الرياضة والرياضيين | 2 | 05-21-2020 12:11 AM |
"سوريانو": "الهلال" لا يلعب إلا للفوز.. "المعيوف": تغييرات "زوران" ساهمت في الفوز | ريحانة شمران | الرياضة والرياضيين | 2 | 04-06-2019 09:40 PM |
الحبوب المنومة تضعف الذاكرة وتعيق عمل الدماغ | أميرة الورد | الطب والحياة | 5 | 03-30-2014 06:54 PM |
تعديلات خادم الحرمين الشريفين / حميد لـ" القضاء الاعلى" والامير فيصل بن عبدالله لـ" التربية" وخوجه لـ" الاعلام" والربيعة لـ" الصحة" | عايض حامد الشمراني | المنتدى العام | 11 | 02-15-2009 03:31 PM |