منتديات قبائل شمران الرسمية


المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-27-2024, 04:32 PM   #1
 
الصورة الرمزية حليمة الوافي
 

حليمة الوافي is on a distinguished road
Lightbulb غراتان باللحم المفروم والجبن🍛


غراتان باللحم المفروم والجبن


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

غراتان باللحم المفروم والجبن ... أعدي ألذ وأسهل طبخات اللحم المفروم من مطبخ سيدتي، جربي الغراتان الطيب وتمتعي بوجبة غداء مميزة مع أفراد أسرتك


وقت الطهى
60 دقيقة
يكفي ل
4 أشخاص
المقادير
- لحم مفروم : 250 غراماً
- جبن موزاريلا : كوب (مبشور)
- ورق السبانخ : 2 كوب
- الزيت النباتي : حسب الحاجة (للقلي)
- البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة شرائح دائرية)
- البصل : 2 حبة (مفروم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- هيل : رشّة (مطحون)
- صلصة طماطم : 2 كوب
طريقة التحضير

سخني القليل من الزيت النباتي في مقلاة عميقة وشوحي البصل قليلاً حتى يطرى.
أضيفي اللحم المفروم، والثوم المهروس وقلبيهم مع البصل حتى الإستواء.
بهري بالملح، والفلفل الأسود، والهيل المطحون، وقلبي حتى تتوزع النكهات.
أضيفي صلصة الطماطم وحركي، وغطي المقلاة حتى تتسبك الصلصة مع اللحمة.
في طبق بايركس، وزعي في القاع شرائح البطاطس، وأضيفي طبقة من صلصة اللحمة المفرومة، ثم أوراق السبانخ، ثم طبقة من جبن الموزاريلا المبشور، وكرري الخطوات حتى الانتهاء من الكمية، واحرصي على أن تكون الطبقة الأخيرة طبقة الجبن المبشور.
أدخلي البايركس للفرن المحمى مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 60 دقيقة.
أخرجي البايركس من الفرن وقدمي الغراتان ساخناً.
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&





التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
حليمة الوافي متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-28-2024, 12:17 AM   #2
مراقب عام وأداري للمنتديات
 
الصورة الرمزية ريحانة شمران
 

ريحانة شمران is on a distinguished road
افتراضي رد: غراتان باللحم المفروم والجبن🍛

تسلم يداااك على الموضوع
جزاك الله خيرا
ولك تحياتي وتقديري
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ريحانة شمران متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-28-2024, 09:50 PM   #3
إداري
 
الصورة الرمزية أبو شريح الشمراني
 

أبو شريح الشمراني is on a distinguished road
افتراضي رد: غراتان باللحم المفروم والجبن🍛

كل الشكرعلى المشاركة وعلى المجهود في المنتدى
ماننحرم من جديدك المميز
خالص تقديري لك





التوقيع


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أبو شريح الشمراني متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-28-2024, 11:42 PM   #4
مراقب عام
 
الصورة الرمزية شمرانية الروح
 

شمرانية الروح is on a distinguished road
افتراضي رد: غراتان باللحم المفروم والجبن🍛

مشاركة مميزة
واطلاله رائعة
تسلم الايادي ولاحرمنا من هذا التواجد الفعال

ودي لك وتقديري
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
شمرانية الروح متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-29-2024, 01:03 AM   #5
 
الصورة الرمزية ابو علاء النجدي
 

ابو علاء النجدي is on a distinguished road
افتراضي رد: غراتان باللحم المفروم والجبن🍛

جزاك الله خيرا على المشاركة
تحياتي لك




التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
ابو علاء النجدي متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر




ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية