منتديات قبائل شمران الرسمية


المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم

 

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-16-2021, 07:29 PM   #1
مراقب عام
 
الصورة الرمزية شمرانية الروح
 

شمرانية الروح is on a distinguished road
Wink طريقة تحضير سلطة الكيل بالتمر🍝🥗


طريقة تحضير سلطة الكيل بالتمر

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة





المقادير:

1/2 كوب جوز محمص
100 غ سمن عربي
زيت زيتون بكر ممتاز
جبن مجدول
ملح
عصير ليمون
مسحوق فلفل سوري
فلفل أسود
250 غ تمر
200 غ أوراق كيل

طريقة التحضير:


تُنزع بذور التمر، ويُقسم نصفين، ويُطهى مع السمن العربي.


تُنظّف أوراق الكيل، وتُخلط مع زيت الزيتون، وعصير الليمون، والملح، والفلفل الأسود والقليل من الجبن المجدول.


يُقدَّم مع التمور الساخنة والجبن المجدول.


يُزيّن بمسحوق الفلفل السوري.


صحة وعافية







التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
شمرانية الروح متواجد حالياً   رد مع اقتباس

 

مواقع النشر




ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
طريقة تحضير سلطة الطماطم بالأعشاب🍲🍯🍚 شمرانية الروح المطبخ والغذاء الصحي 10 10-11-2021 05:00 PM
طريقة تحضير سلطة الكينوا بالقرع المشوي والخضار🍜🍔🍲 شمرانية الروح المطبخ والغذاء الصحي 5 08-03-2021 11:39 PM
طريقة تحضير سلطة الموزاريلا بالطماطم شمرانية الروح المطبخ والغذاء الصحي 6 04-30-2021 03:28 PM
طريقة عمل سلطة الخضار المشوي شمرانية الروح المطبخ والغذاء الصحي 6 04-07-2020 05:58 PM
طريقة وضع الكحل والمآسكرآإ بصور متحركهـ .. أعشق حروفكـ عالم حواء 6 11-24-2010 05:50 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية