03-27-2008, 01:09 PM
|
#1 |
|
مشرف سابق
 |
سبع ممنوعات بعد الأكل !
سبع ممنوعات بعد الأكل !
1ـ لا تدخن، فلقد أكدت الدراسات أن تدخين سيجارة واحدة بعد تناول الطعام يعادل تدخين عشر سجائر مما يعني فرصة الإصابة بالسرطان أصبحت أكبر. 2ـ لا تتناول الفواكه مباشرة بعد وجبة الطعام، لأن ذلك يعمل على امتلاء المعدة بالهواء، لذلك لا تأكل الفواكه إلا بعد ساعتين من تناول الطعام أو ساعة قبل تناوله. 3ـ لا تشرب الشاي، لأن ورق الشاي يحتوي على كمية كبيرة من الحوامض والتي بدورها تصعب من عملية هضم البروتينات. 4ـ لا تفك حزامك بعد الأكل، لأن ذلك يؤدي بسهولة إلى تجمع الدهون في منطقة الخصر وتراكمها. 5ـ لا تستحم، لأن الاستحمام بعد الأكل سيؤدي إلى زيادة تدفق الدم لليدين والأرجل والمنطقة المحيطة بالمعدة مما يسبب بطئاً في عملية الهضم. 6ـ معظم الناس ينصحون دائماً بالمشي بعد كل وجبة، وأن المشي سيجعلك تعيش 99 سنة، وفي الحقيقة أن هذا ليس صحيحاً لأن المشي سوف يرهق جهازك الهضمي مما يؤدي إلى عدم مقدرته على استخلاص المغذيات الموجودة في الطعام. 7ـ لا تنم مباشرة، لأن الطعام الذي تناولته لن يهضم بشكل جيد وذلك يزيد من نسبة الحموضة وحدوث التهابات داخل الأمعاء منقوووووووووووووووول |
|
|
03-27-2008, 01:29 PM
|
#2 |
|
مشرف سابق
|
الله يعطيك العافيه اخوي ولد صقران
ومشكووور ع التنبيه سلمت يمينك الغالي تقبل مروري اخوك بن صهبان |
|
|
|
03-27-2008, 02:31 PM
|
#3 |
|
مشرف سابق
|
الله يعطيك العافيه يالغالي مشكـــــــــــور الله لايهيــــــــنك ........
الله يجمل حالك ...... *&المحروم*& |
|
|
|
03-27-2008, 03:34 PM
|
#4 | |
|
مشرف سابق
|
اقتباس:
يعطيك العافية تحيتي ولد صقران |
|
|
|
|
03-27-2008, 03:36 PM
|
#5 | |
|
مشرف سابق
|
اقتباس:
تحيتي ولد صقران |
|
|
|
|
03-28-2008, 01:54 PM
|
#6 |
|
مشـرف سابق
|
لا تنم مباشرة ؟؟؟
هذي لا تحاولون فيها والله يا ما احلى الكبــسة واكل واكل واكل...واذا خلصت..نوووووووووووووووم باتبع كل التعليمات الا رقم 7 لااااااااا |
|
|
|
03-28-2008, 02:21 PM
|
#7 | |
|
مشرف سابق
|
اقتباس:
شاكر ومقدر مرورك الرائع تحيتي ولد صقران |
|
|
|
|
04-01-2008, 04:40 AM
|
#9 |
|
مشرفة سابقة
|
يعطيك العافية
معلومات جديده وان شاء الله نحاول نطبقها في حياتنا اليومية تقبل مروري |
|
|
|
04-01-2008, 02:32 PM
|
#10 | |
|
مشرف سابق
|
اقتباس:
شاكر ومقدر مرورك تحيتي ولد صقران |
|
|
|
 |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| شرب الماء قبل الأكل يحرق أكثر من 100 سعر ة حرارية | أميرة الورد | الطب والحياة | 3 | 11-30-2014 09:39 PM |
| لماذا ننعس بعد الأكل | أميرة الورد | الطب والحياة | 6 | 12-17-2013 07:40 AM |
| لا ترغمي طفلك الصغير على الأكل | أميرة الورد | الأسرة السعيدة والمجتمع | 2 | 06-26-2012 07:10 AM |
| سته أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة ... | البرنسيسه | الطب والحياة | 8 | 01-22-2010 03:27 PM |
| أشياء يجب تجنبها بعد الأكل | الراصد | الطب والحياة | 9 | 11-27-2007 02:22 AM |
العرض العادي
